老公說,現在女兒到了青春期,稍不留神,講話就容易得罪她,搞得他現在不知道該怎么和女兒溝通了。
和青春期的女孩溝通其實不難。有一本書叫《藏在書包里的玫瑰》推薦給青春期的父母閱讀。這本書的本意是寫給青春期的孩子們看的,不過我看完以后覺得還是應該由父母先看,看了以后把書中的內容根據孩子的情況,用自己的語言講給孩子聽。家長只有自己懂得這方面的知識,才能科學地養育孩子,和青春期的孩子打交道,修復親子關系。
本書讓我受益的其中一部分是:青春期女孩常見的心理問題。青春期女孩常見的心理問題有四種:自卑、逆反和自閉、過激、性成熟困擾。
001自卑
追溯到我的青春期,我一直很自卑。因為爸爸是80年代的老師,那時候老師工資非常低,爸爸也一直自稱為“窮先生”。其他同學穿漂亮的新衣服,而我只能穿二手的衣服,我家確實很窮。除了窮,我的個子偏高,那時候女生還是以嬌小玲瓏為美。許多外在的原因,導致了自卑心理一直伴隨我成長了許多許多年。
這樣的自卑心理是怎么產生的呢?原來啊青春期的女孩對自我認識、自我評價有偏差。穿二手衣服并不是因為買不起新衣服,而是我個子長得太快了,根本來不及買新衣服,按我長個子的節奏買衣服是非常浪費的。再說身材,那我更用不著自卑。我高挑纖細的身材是大部分人羨慕不及的。我的自卑根本是空穴來風。
自卑容易讓人形成消極觀念,對未來生活產生非常惡劣的影響。如果發現孩子不小心陷入了自卑心理,家長一定要盡早干預。
找到孩子自卑的原因,同時引導孩子正確地認識和評價自己。每個人都有自己的優點,要經常贊美孩子的優點,讓孩子多專注于發展自己的興趣愛好、優勢。
002逆反和自閉心理
家長問孩子問題,孩子總是回答:還可以、沒什么……基本上回答你2個字、3個字,讓人感覺很受傷,不受待見。其實,很可能孩子陷入了青春期逆反的心理。
逆反心理是孩子和家長之間的認知矛盾導致的。青春期的女孩喜歡以“我是大人了”自居,認為自己什么都懂,根本聽不進家長、老師的話。他們極力想擺脫家長,獲得自由。
同時,他們對事物的批判性增強,產生心理斷奶的強烈愿望。而家長卻認為他們還是孩子,對他們不放心不放手。
孩子產生逆反心理怎么辦?
家長要不斷學習,懂得孩子的心理,掌握孩子的需求。站在和孩子同等的視角,平視孩子,用朋友之間的語言溝通。和孩子做知心朋友,孩子自然會跳出逆反,信任你,和你說心里話。
家長覺醒,才能幫助青春期的孩子健康成長。
003過激心理
老公好好地和女兒聊著天,突然就鬧得不歡而散了,什么原因呢?
青春期的女孩情感豐富、情緒波動大,且具有隱蔽性;思考問題又過于簡單,缺乏冷靜。面對這樣的孩子,家長首先要明白情緒波動大是這個時期的孩子正常的心理問題,積極地面對它,不要逃避。
有幾個建議大家可以選擇:
1、主動地隔離。孩子產生過激心理的時候,家長可以選擇主動遠離孩子,而不是使用冷戰。友善地遠離,內心是踏實、穩定的。而冷戰的遠離是激動、憤怒的。
2、抱抱孩子,告訴她:好了,咱們不激動,好好說話。可能媽媽理解錯了,但是媽媽會耐心聽你說的。
3、坦誠自己的情緒和感受。家長應該從憤怒和不解中跳出來,覺察自己的情緒,并把自己的情緒用語言描述出來,傳遞給孩子,這個過程讓孩子學會了如何表達自己的情緒,同時也懂得了父母的邊界。
青春期的過激心理要提前干預,如果不及時處理,可能會導致更加嚴重的后果,輕則離家出走,重則自尋短見。
004性成熟的困擾
女兒從住宿轉走讀的第一天晚上,我和她進行了性成熟的教育。我引導式地問她:你知道為什么這個階段被稱為青春期嗎?
女兒果然很好奇,問:為什么叫青春期?
我說:今天媽媽讀了《藏在書包里的玫瑰》這本書,才知道青春期之所以被稱為青春期,是因為身體的成熟和心理的不成熟帶來的許多問題和困擾。青春期是我們走向成熟的必經之路,又是關鍵的時期。尤其是我們女孩子。
我們女孩子在這個年齡階段,性器官已經成熟,所以會引起我們對性的好奇,模仿能力也變強。但是,我們的心理發展還沒有成熟,識別能力、自控能力較差。
身心的不同步成熟,讓我們產生了很多矛盾、困擾。這些都是正常的,我們知道有這么回事,就能很坦然地面對它們,不用害怕和擔憂。
那性成熟可能會產生三個方面的問題:1、與異性交往困難。2、單相思。3、陷入早戀。但如果只是要好的同學關系,千萬不要誤會成男女戀愛關系。
男女生之間可以做比同學關系更好一點的朋友關系,也許還會是一輩子的朋友呢!所以,我們要珍惜這份友誼,不要錯誤地當成青春期戀愛。那你可能會失去這份友誼。
總之,青春期有很多困擾,也會產生很多心理問題如自卑、逆反和自閉、過激、性成熟困擾,但青春期是人一輩子最美好、最純真的時期,只要我們多了解這些身心發展的特點,科學對待它,家長和孩子一起學習,不僅能修復親子關系,還會促進孩子的學習成長,收獲一份幸福的生活。
