青少年十大心理問題書籍(青少年十大心理問題怎么解決)

青少年期是一個從幼稚走向成熟的過渡期,是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,是一個開始由家庭更多地邁進社會的時期,同時也是一個變化巨大,面臨多種危機的時期。

青少年十大心理問題書籍(青少年十大心理問題怎么解決)

中學生學習負擔過重,常給他們帶來沉重的心理壓力,因為學習壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這其中不乏重點學校成績優秀的學生,他們的思想壓力常來源于他們對學習現狀的不滿和不恰當的比較,不能接受自己的現狀,過分注重結果,而體會不到學習的興趣,要學生真正做到放棄比較,接納自己的確不易。那么青少年時期常見的十大心理疾病都有哪些?

一、考試焦慮癥

所謂“考試焦慮”是指由考試所引起,在生理或心理上的緊張。生理上的緊張,諸如:心跳加速、呼吸急促、頭腦一片混亂或空白等;心理上的緊張則大多以擔心的形態呈現,例如:擔心考試時自己有一大堆題目不會寫、擔心考壞了被父母責罵等。

二、強迫癥

強迫癥是一種通過儀式化行為來減輕內心焦慮的精神疾病,病患會產生揮之不去的想法,出現不得不做的行為。主要表現為強迫思維或強迫行為。強迫思維是指反復出現在患者腦海里的某些想法、沖動、情緒等,患者能認識到這些是不必要的,很想擺脫,但又擺脫不了,因而十分苦惱。

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三、性別角色模糊

所謂性別角色模糊是指個體對自己性別角色認同的錯位。一般來說,大約從3歲起,兒童開始逐步形成性別角色的概念。如果小男孩把自己看作是一個與周圍女孩子一樣的人,在打扮、表情、舉止上努力模仿女性,即成為女性化男孩,反之也一樣。

四、恐學癥

“恐學癥”是一種較為嚴重的兒童心理疾病,多見于7-12歲的小學生。由于學生害怕上學,具有恐懼心理,也稱為學校恐懼癥。常見的表現是,兒童害怕上學,甚至公開表示拒絕上學,上學時感到勉強、不高興,該上學的時候不去或提出苛刻條件,一旦到校又借故回家,或在上學當日清晨或前一天晚上訴說頭痛、頭暈、腹痛、嘔吐等不適,以上癥狀在節假日不出現。

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五、體像煩惱

體像煩惱是一種性心理障礙,一般出現在青春發育期。此時面對性別差異的突然出現,青少年往往缺乏足夠的心理準備。他們會不由自主地與他人進行對比,一旦出現較大的差距,其中的一些人就會產生體像煩惱。

六、戀愛受挫

青少年的心理發展和生理發育往往是不同步的,因而戀愛受挫往往使他們心灰意冷,這時候心理承受力差的就容易產生心理疾病。

七、社交恐懼癥

患社交恐怖癥的人,面對不熟悉的人講話、在眾人注視下運動或與異性交往時,往往會出現顯著的、持續存在的擔憂或恐懼,擔心自己將面臨窘境或恥辱。患者對所恐懼的環境一般采取回避行為,即使堅持下來也十分痛苦,經常會出現焦慮多汗、面紅耳赤等癥狀。

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八、學習障礙

學習障礙是指智力正常,但因學習能力落后而導致成績低下的現象。研究表明,大約有5%—10%的在校生屬于學習障礙兒童。學習障礙是由若干不同類型所構成的,包括書寫障礙、閱讀障礙、數學障礙(又叫非語言學習障礙)。

九、精神分裂癥

精神分裂癥是一種嚴重的精神疾病,多發于15歲到20歲。主要癥狀包括思考情感、行為等多方面的障礙。在發病之初,病人可能出現成績或工作表現一落千丈、社交退縮、個人衛生習慣不良等先兆,在潛伏期階段,若沒有予以適當的處置,病情便會更加惡化,而衍生出幻覺、妄想、語無倫次、行為怪異等癥狀。

十、抑郁癥

抑郁癥是一種以情緒異常低落為主要臨床表現的精神疾病,其特征是:無趣、無力、無望、無能、無助。癥狀包括:極度憂傷、絕望、疲勞、身體疾病。患有抑郁癥的人,其情緒低落的程度和性質都遠超正常心理的界限,不同于日常生活中的各種煩惱那樣容易逐漸地‘云消霧散”。

考試焦慮、厭學以及學習過程中的注意力、記憶力問題等,是青少年及家長前來咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍環境發生重大變化(如父母關系發生突變等)時更為集中和突出。

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另外,具有行為問題(如反社會行為、家庭內暴力、出走、自殺等)的青少年,通常遭到過太多的批評、指責,他們對成年人幾乎都充滿敵意和不信任,往往較難糾正。

青少年期雖然心身發展較快,但此時他們思想尚未成熟,對社會的認識能力、辨別是非能力不強,自我控制能力差,同時青少年好奇心及模仿性強。家長和老師應該警惕孩子心理方面的問題,一旦發現征兆應及時求助專業人士,配合治療。

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