高中時期，孩子們正在經歷人生中的重大轉變。他們需要應對大量的學業壓力和社交壓力，同時還要為未來的大學生活做好準備。然而，在這個過程中，孩子們也可能會感到疲憊和厭學。
如果孩子們總是抱怨累并感到厭學，那么家長和老師需要采取一些措施來幫助他們克服這些問題。以下是一些可能有用的建議：
1. 與孩子溝通。與孩子溝通是非常重要的。了解他們的感受和需求，并幫助他們找到解決問題的方法。家長可以詢問孩子關于他們的學習壓力和情緒的問題，并幫助他們解決這些問題。
2. 提供支持。提供孩子所需的支持，例如幫助他們制定學習計劃，提供額外的時間和空間來完成任務，或者幫助他們找到適當的學習資源。
3. 鼓勵孩子參加課外活動。參加課外活動可以幫助孩子減輕學習壓力，增強他們的社交技能和自信心。家長和老師可以鼓勵孩子參加體育隊，音樂俱樂部，志愿者活動等。
4. 制定合理的學習計劃。制定一個合理的學習計劃可以幫助孩子們更好地管理時間和任務。家長可以幫助孩子制定一個詳細的學習計劃，并監督他們的執行。
5. 鼓勵積極思考。鼓勵積極思考可以幫助孩子們更好地應對壓力和挑戰。家長和老師可以鼓勵孩子尋找解決問題的方法，而不是抱怨和逃避。
高中時期是孩子們成長的重要階段。家長和老師需要支持和鼓勵孩子，幫助他們克服疲勞和厭學的問題，并為他們創造一個積極學習的環境。
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