在抑郁癥休學期間,我經歷了一段迷茫的時期。我試圖尋找一種解決問題的方法,但是我不知道該從何入手。我失去了前進的動力,感到無助和失落。我不知道該怎么辦,這讓我感到非常沮喪。
在這個時候,我開始思考我的未來。我意識到,我曾經對自己的生活和未來充滿希望,但是現在我感到絕望。我不知道我應該繼續上學還是放棄,我不知道我該做什么工作,我不知道我是否能夠勝任。
我開始尋求幫助,但是我沒有得到足夠的支持。我和家人和朋友討論了我的情況,但是他們并沒有提供太多的幫助。他們認為我只需要專注于治療抑郁癥,而不是其他的事情。他們認為我不應該給自己太多的壓力,我應該放松自己。
但是,我認為我需要更多的時間來思考我的未來。我需要找到一種方法來緩解我的抑郁癥,我需要找到一種方法來改善我的生活。我認為,我需要幫助,需要有人指導我前進。
因此,我決定尋求專業幫助。我接受了心理治療,并且與醫生和輔導員交流了我的想法和感受。他們給了我一些建議,幫助我找到了前進的方向。
