高一因抑郁休學一年
我出生在一個普通的家庭,從小就很活潑好動,喜歡交朋友,喜歡參加各種活動。然而,高一的時候,我卻被抑郁癥困擾了。
當時,我的成績一直下降,我感到自己無法勝任學習,無法適應學校的生活。我感到孤獨,無助,甚至想過放棄。在這個時候,我遇到了一位老師,她非常關心我,鼓勵我,幫我找到了一位心理咨詢師。
在老師和心理咨詢師的幫助下,我開始重視自己的健康,并開始積極地尋求治療。我接受了藥物治療,并開始參加一些治療團體。這些治療團體幫助我學習如何與他人溝通,如何表達自己的情感,并學習了一些自我調節的技巧。
雖然治療取得了一些進展,但抑郁癥仍然困擾著我。我休學一年,去了一家心理治療機構,并接受了更多的治療。在這一年里,我學會了如何更好地管理自己的情緒,如何更好地應對挑戰,并重新找到了學習的興趣。
現在,我已經重新回到了學校,并取得了優異的成績。我感謝我的老師,心理咨詢師,以及所有幫助我的人。