沉迷于游戲的孩子，不僅荒廢了學業，更毀掉了自己的人生。
作者 | 番茄媽
終于！國家重拳出擊！
就在前幾天，防止未成年人沉迷網絡游戲規定，正式實施！
我先幫大家劃一下重點：
- 未成年人，僅周五六日和法定節假日，可每天玩 1 小時網絡游戲；
- 嚴格落實游戲實名注冊和登錄；
- 加強對網絡游戲公司的監管。
據悉，在國家的大力監督下，游戲公司將采用大數據和人工智能結合的方式，有效識別未成年人冒用成年人帳號的行為，實現更嚴格的監管。
也就是說，以后的未成年防沉迷系統將會更加嚴格。
孩子們就算想玩游戲，一周最多也只能玩3個小時而已。
這個暑假過后，孩子們熬夜打游戲、一玩就3、4個小時的日子，徹底一去不復返了。
至此，長久以來困擾父母的難題，終于從根本上得到了緩解。
實在是大快人心！
這次國家舉措一出，從我身邊的家長到萬千網友無一不是振臂歡呼。
不為別的，就因為天下父母，早就苦游戲久矣！
網絡游戲，已然成為新一代的“精神毒藥”
《經濟參考報》的記者調研發現，當前，未成年人網絡沉迷游戲現象非常普遍：
“有62.5%的未成年人會經常在網上玩游戲。”
“有的孩子一天玩8個小時游戲。”
“有的孩子手機被父母摔了5、6個，寧愿不吃早飯，也把錢攢起來買手機，玩游戲。”
網絡游戲對未成年人的影響可謂是觸目驚心，堪稱“新一代毒品”！
很多人可能不理解，為什么孩子會對游戲如此上癮。
其實，就是因為游戲公司有強大的運營團隊，教育學家、行為學家、心理學家、頂級美工都參與打磨游戲的每一個環節。
游戲中會給玩家很多及時反饋，會給你獎勵、讓你興奮，讓你有成就感，讓你心甘情愿熬夜不睡，沉迷其中不能自拔。
成年人尚且無法抵抗，更何況我們心智還不成熟的孩子。
網絡游戲，就是吞噬時間的黑洞，更是控制孩子的精神毒藥。
今年6月，一個12歲的女孩因為沉迷游戲，在一年內花掉了爺爺半輩子的積蓄，近3、4萬元錢。
老人看著銀行發來的一頁頁賬單，忍不住痛哭流涕；
去年疫情期間，一個11歲的男孩為了玩游戲，盜用媽媽的密碼，刷了4萬多塊給游戲充值，
媽媽氣得心臟病差點犯了，她是做水泥生意的，每天起早貪黑賺得辛苦錢，就這樣白白被兒子糟蹋了。
更可怕的是，孩子在游戲的荼毒中對外界的感知越來越弱，甚至脫離了現實世界，墜入萬劫不復的深淵。
湖北一個11歲的女孩，沉迷游戲嚴重，甚至產生了幻聽。
有兩次她在家人睡著后跑到陽臺上，準備從樓上跳下去，然后又突然大聲哭了起來。
事后父母問她怎么了，女孩說當時耳邊有人不停地和她說“跳下去、跳下去”……
來自河南的葉媽媽自述道：
因為玩游戲，兒子性格變得極度暴躁，每天嘴里都喊著打打殺殺；
甚至某天親口和她說：“媽，我想用咱家的菜刀砍死你。”
葉媽媽每天過得提心吊膽，每天廚房的菜刀一用過就藏起來，晚上睡覺也反鎖上門，平時一個人在家就不敢吱聲。
就在去年，海口市一名大一學生因為沉迷游戲，被媽媽批評幾句后，竟然從14樓縱身跳下，當場身亡；
多少家庭，因為孩子沉迷游戲，每天雞犬不寧，甚至一步步走向家破人亡。
網絡游戲，正在摧毀孩子的身心健康
一位當班主任的朋友跟我說過一件事：
她班上有個男孩，一直成績優異，平常也很活潑機靈，討人喜歡。
可是一個暑假回來，這個男孩完全變了，上課注意力不集中，整個人恍恍惚惚，叫他回答問題也反應不上來，第一次月考成績更是慘不忍睹。
朋友忍不住給他的父母打電話了解情況，這才得知暑假男孩的父母因為疫情滯留他鄉，男孩每天待在家里也不出門，從早玩到晚地打游戲。
好端端的孩子，就因為玩游戲，差點把人玩傻了。
就在前幾天，央視發布了一個研究報告：
報告顯示，長期沉迷網游的孩子，其大腦結構竟然跟患有阿茲海默的老人相像。
也就是說長期玩游戲的孩子，智力會嚴重受損。
西雅圖兒童行為學家迪米特里·克里斯塔基斯也曾研究發現：沉迷于手機的孩子大腦，與普通孩子大腦的形態有著明顯的區別。
健康的大腦，紋路清晰；而上癮的大腦，就像萎縮了一樣，簡直觸目驚心。
原來，就是因為上癮的大腦感官刺激不足，才會發育成這樣。
網絡游戲不僅腐蝕著孩子的大腦，更嚴重摧毀了孩子的身心健康。
去年暑假，一名來自廣西的15歲少年，因為要上網課，父母把一部手機留給他用。
沒想到，一個月后，母親接到了丈夫打來的電話，說是孩子突發中風，被送進了醫院。
原來，小斌這一個月以來抱著手機沒日沒夜地打游戲，一天只睡2個小時，作息極其紊亂。
而且，由于過度使用手機，小斌的左手拇指嚴重內收；手臂也無法抬起，肩關節向內旋轉。
這意味著康復難度非常大，孩子的未來不容樂觀。
報告顯示，長期沉迷網絡游戲的孩子輕則近視，頸椎病、腱鞘炎、腰間盤突出；
重則導致腦梗、癲癇、甚至直接危害生命。
印度一個16歲男孩在連續玩了6個小時游戲后，忽然猝死。
原來，這個男孩極度沉迷游戲，如果家人強制刪除的話，男孩就以絕食抗議。
最后終于搞垮了身體，導致了如此悲慘的結局。
一個健康的身體，才是人生在世立足之本。
網絡游戲，正在嚴重危害著我們下一代的身心健康。
網絡游戲，正在毀掉孩子的前途
《未成年人沉迷手機網絡游戲現象調研報告》中顯示：
長期沉迷游戲的孩子中，有81%都對學業造成了很大影響。
一位來自湖南的15歲男孩，從12歲開始沉迷游戲，今年剛剛中考結束。
他的爸爸痛心地傾訴：孩子從初一玩到初三，從前五名變成倒數五名，六親不認，對所有人都愛搭不理。
如果不讓他玩游戲，他就要用自殘、上吊的方式威脅父母。
他的爸爸不明白，明明曾經那么懂事、優秀的一個孩子，怎么就變成了如今這樣。
不禁想起北大的傳奇學霸張非。
他曾3次退學，4次考入名校，可謂是天資聰穎。
除了第一年是因為考上了復旦，想要圓自己的清北夢，其他兩次從北大退學皆是因為打游戲曠課，考試掛科，被學校勸退的。
直到第4次，在爸媽的監督下，他才勉強從北大畢業。
明明天賦超群，前途無量，他卻因為沉迷游戲，白白蹉跎了4年大好青春，也搭上了自己的一片光明前途。
沉迷網絡游戲，就等同于自毀前程。
它就像慢性毒藥一樣，一點點吞噬了孩子的意志，毀掉了孩子的一生。
好在，面對網絡游戲對孩子們的腐蝕，國家終于出手整治了。
但國家出手，并不代表著父母就可以徹底放松。
隨著“雙減”政策的進一步落實，孩子們的娛樂時間更多，在家的時間也更長了。
父母作為孩子的監護人，必將承擔起更艱巨的責任。
沒有一款游戲的防沉迷可以真正做到滴水不露，父母一定要做到積極配合政策，共同打造防止孩子沉迷游戲的圍欄，給孩子營造一個舒心、整潔的成長環境。
1. 滿足孩子的情感需求
很多孩子沉迷游戲的原因，就是因為情感需求得不到滿足，內心空虛、孤獨。
因此，父母一定要從小就給孩足夠的陪伴和親子互動，用愛和關注充盈他的內心，他的心理需求才會得到滿足，不會從游戲中尋求寄托了。
溫暖的陪伴，永遠是治愈孩子的最好良藥。
2. 父母以身作則
許多父母一邊禁止孩子玩游戲，一邊自己沉浸手機無法自拔。
可是連你自己都無法做到放下遠離電子產品，孩子又怎么能夠心甘情愿遠離游戲呢。
父母在家不妨多看看書，多做做運動，才能給孩子樹立一個正向積極的榜樣。
3. 從小培養孩子的興趣
現在不少孩子的生活過于單調，才會很容易被游戲中絢麗的世界所吸引。
所以，父母不妨豐富孩子的生活，從小就培養孩子一些興趣愛好，課余時間可以帶孩子去打球、游泳、爬山、學一種樂器、畫畫等。
當孩子從現實生活中感受到了更真實的快樂，便不會尋求虛擬世界里如泡沫般的快感了。
歸根到底，很多時候，不是游戲奪走了孩子，而是我們拱手把孩子讓給了游戲。
孩子身上的問題，其實根本還是父母問題的折射。
父母的有效期很短，只有10年，千萬別因為自身教育的缺失，造就孩子一生遺憾。
愿每個孩子都可以在父母用愛守望的麥田里，開出金黃而飽滿的果實。
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參考資料：
《“精神鴉片”竟長成數千億產業》
《未成年人沉迷手機網絡游戲現象調研報告》
