抑郁癥常見的癥狀表現有以下幾種:
1、心慌,胸悶:
你可能常常感到胸悶,心慌。去醫院檢查也常常查不出原因。
2、胃口改變:
抑郁癥可導致胃口增加或減少,所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。
3、幾乎每一天都情緒抑郁:
抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而,很多抑郁癥患者感覺麻木,并不傷心。
4、疲乏或渾身無力:
大多數抑郁癥患者都有不同的軀體癥狀,感到渾身不適。
5、在你的日常活動中興趣/樂趣缺乏和缺乏內驅力:
抑郁癥使人對平時被視為很重要的事情漠不關心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的;盡管他們無睡眠問題,他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。
6、睡眠問題:
許多抑郁癥患者失眠,常表現為入睡困難,淺眠多夢,易驚醒,以及早醒(凌晨 2-3點便醒來,再難入睡). 早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一. 另外一些抑郁癥患者可能睡得太多,或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經常性的磕睡。
7、焦慮或坐立不安:
抑郁癥患者經常是坐立不安和焦慮,有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,并且既使是低度的壓力,也使人難以應付。
8、負罪感,無用感和無安全感:
抑郁癥患者通常對自己,周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負罪感。很多抑郁癥患者感到自己無用,認為抑郁癥是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導致不安全感和對他人的依賴,亦可以導致不修邊服和不講個人衛生。
9、難以集中精力和正常思維:
抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率,挫折感和厭惡感就可能出現。
10、自殺念頭:
很多抑郁癥患者想到以死來解脫痛苦。患者經常為了結束痛苦,受罪和困惑而產生死亡的念頭和行為。專家提醒,如果你有想傷害自己和他人的念頭時,請馬上找精神專科醫生就診。
抑郁癥病人的人生被當作是一潭死水,毫無生機,毫無意義,活著就等于受罪造孽,除了默默地承受孤寂,痛苦、無奈、恐懼之外,別無意義。 抑郁癥患者度日如年,生不如死,死亡往往被當作是永恒的寧靜和恐怖的終結,病者常有輕生念頭,甚至實施自殺行為。15%抑郁癥病人以自殺死亡告終。
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