玩手機已經成為現代社會中人們不可或缺的一部分，尤其是在孩子們中間。然而，過度使用手機可能會對孩子們的身心健康造成負面影響，因此，如何不讓孩子沉迷于玩手機成為了一個值得探討的問題。
首先，我們需要明確孩子的年齡和玩手機的時間。對于較小的孩子，他們需要長時間保持注意力，而手機的吸引力足以使他們沉迷于其中。因此，我們需要限制孩子們玩手機的時間，讓他們有足夠的時間去做其他有趣的事情，比如玩耍、閱讀或運動。
其次，我們需要制定明確的規則和規定，并讓孩子知道這些規則和規定。我們可以在家中制定一個手機使用的規矩，并告知孩子們這些規矩的重要性，以及違反規矩將會所帶來的后果。同時，我們可以與孩子一起制定規則和規定，讓他們能夠參與制定規則的過程，并感受到自己的責任。
最后，我們需要以身作則，成為孩子們的榜樣。孩子們往往會模仿我們的行為，如果他們看到我們頻繁使用手機，他們也可能會試圖模仿我們。因此，我們需要盡可能減少自己使用手機的時間，并以身作則，成為孩子們的榜樣。
綜上所述，不讓孩子沉迷于手機需要多方面的努力。我們需要限制孩子玩手機的時間，制定明確的規則和規定，并以身作則，成為孩子們的榜樣。通過這些方法，我們可以盡可能地減少孩子們使用手機的時間，讓他們有更多的時間去體驗和探索世界，并培養其他有益的習慣。
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