孩子沉迷于手機(jī)，導(dǎo)致整夜整夜地玩手機(jī)，這對于父母來說是一件非常困擾的事情。網(wǎng)癮已經(jīng)成為了一個(gè)全球性的問題，許多孩子因?yàn)槌撩杂诰W(wǎng)絡(luò)而失去了生活的樂趣和幸福。那么，如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮，讓他們重新找到生活的樂趣呢？
第一步：了解孩子沉迷于手機(jī)的原因。孩子沉迷于手機(jī)的原因有很多，比如缺乏社交互動(dòng)、缺乏學(xué)習(xí)機(jī)會、過度依賴手機(jī)等。父母需要了解孩子沉迷手機(jī)的原因，并采取相應(yīng)的措施來解決問題。
第二步：制定規(guī)矩和計(jì)劃。父母需要制定一些規(guī)矩和計(jì)劃，讓孩子知道哪些行為是不被允許的，哪些是可以被接受的。例如，限制孩子使用手機(jī)的時(shí)間段，禁止在睡前使用手機(jī)等。同時(shí)，父母還需要制定一些具體的計(jì)劃，比如幫助孩子學(xué)習(xí)新技能、參加課外活動(dòng)等，讓孩子感受到生活的樂趣。
第三步：與孩子進(jìn)行溝通。父母需要與孩子進(jìn)行充分的溝通，了解他們的想法和感受。同時(shí)，父母也需要給孩子提供積極的反饋和鼓勵(lì)，讓他們感受到自己的重要性和成就感。
第四步：尋求專業(yè)幫助。如果孩子的網(wǎng)癮比較嚴(yán)重，父母可以考慮尋求專業(yè)幫助，比如找心理咨詢師、醫(yī)生等專業(yè)人士咨詢。他們可以提供更加專業(yè)的建議和治療方案。
幫助孩子戒除網(wǎng)癮需要父母的支持和努力。父母需要制定規(guī)矩和計(jì)劃，與孩子進(jìn)行溝通，并尋求專業(yè)幫助。只有這樣，才能讓孩子重新找到生活的樂趣和幸福。
