在當今社會中，手機已經成為了人們生活中不可或缺的一部分。對于孩子來說，玩手機也已經成為了他們生活中必不可少的一部分。但是，過度地玩手機會對孩子的身體健康和心理健康造成不良影響。因此，家長應該采取措施，讓孩子不過度玩手機，保持身心健康。
首先，家長應該限制孩子使用手機的時間。根據孩子的年齡和興趣，設定合理的時間。在孩子睡覺前，家長應該盡量避免讓孩子使用手機。
其次，家長應該避免將手機放在孩子可以直接拿到的地方。這樣可以避免孩子在游戲中過度投入，并且避免孩子因玩手機而忽略其他重要事情。
最后，家長應該與孩子進行良好的溝通，讓孩子知道玩手機的負面影響。這樣，孩子就會更加理解家長的立場，并且不會過度使用手機。
總之，家長應該采取措施，讓孩子不過度玩手機，保持身心健康。家長應該限制孩子使用手機的時間，避免將手機放在孩子可以直接拿到的地方，并且與孩子進行良好的溝通。這樣，孩子就會更加理解家長的立場，并且不會過度使用手機。
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