如今，手機已經成為了人們生活中不可或缺的一部分。尤其是在孩子們的時代，玩手機已經成為了一種流行的娛樂方式。然而，過度使用手機會對孩子們的身心健康產生不良影響，因此家長應該采取措施避免孩子玩手機。
首先，家長應該制定明確的規則，禁止孩子們在吃完飯后或睡覺前使用手機。這樣可以讓孩子們意識到使用手機的時間是有限的，并且會讓他們更加珍惜時間。
其次，家長應該以身作則，自己避免過度使用手機。孩子們往往會模仿家長的行為，如果家長過度使用手機，孩子們也會學習這種行為。因此，家長應該盡量減少自己的手機使用時間，給孩子們樹立好榜樣。
另外，家長應該給孩子們提供其他有趣的娛樂方式，例如閱讀、運動、戶外活動等。這樣可以讓孩子們在健康的環境中成長，并且減少對手機的依賴。
最后，家長應該鼓勵孩子們參與社交活動，例如與朋友家人一起聚會、參加體育活動等。這樣可以讓孩子們拓展視野，結交新朋友，并且培養良好的社交能力。
總結起來，家長應該積極采取措施避免孩子玩手機，為孩子們創造一個良好的成長環境。
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