我是一個小學4年級學生，最近我感到非常狂躁。
我的媽媽最近很忙，她每天都要加班到晚上8點左右才能回家。她回來時，我總是已經躺在床上睡覺，而且很難再入睡。我感到非常孤獨，沒有媽媽的陪伴，我感到很無助。
在學校里，我也感到非常狂躁。我總是喜歡和同學們玩耍，但是最近我發現自己很難再和同學們保持聯系。我感到非常失落，覺得自己無法融入這個班級。
我的媽媽告訴我，我需要適應這個變化，但是我感到自己已經無法適應。我不知道該怎么辦，我感到非常狂躁。
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