家長(zhǎng)寫(xiě)給孩子的心里健康信
親愛(ài)的孩子,
寫(xiě)這封信給你,是想讓你知道我對(duì)你的心理狀態(tài)非常關(guān)注。我注意到你最近有些焦慮和緊張,我希望你能夠告訴我你的感受,我會(huì)盡力幫助你。
我知道你是一個(gè)聰明,善良,勇敢的孩子。但是,有時(shí)候你會(huì)感到困惑,不確定自己在做什么,或者感到迷茫。這些感受是正常的,但它們可能會(huì)影響你的學(xué)習(xí)和生活。
我希望你知道,你并不孤單。無(wú)論你面臨什么困難,我都會(huì)一直支持你。我會(huì)鼓勵(lì)你,幫助你,和你一起面對(duì)挑戰(zhàn)。我希望你能感到自己的價(jià)值,相信自己的能力。
如果你感到沮喪或情緒低落,請(qǐng)不要猶豫尋求幫助。你可以向老師,輔導(dǎo)員,家人或朋友尋求支持。有時(shí)候,專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或心理治療師也可以幫助你找到更好的解決方案。
最后,我想告訴你,無(wú)論你面臨什么,你都是我的孩子,我會(huì)一直愛(ài)你。無(wú)論你走到哪里,我都會(huì)一直支持你。我相信你能夠克服任何困難,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
愛(ài)你的父母