孩子按照規不使用手機，可以給予獎勵和懲罰，具體可以參考下述建議：
獎勵：
1. 表揚和鼓勵，讓孩子感受到自己的努力被認可。
2. 給予孩子一些額外的興趣愛好，例如閱讀、運動、藝術等，讓他們的時間和精力得到更好的利用。
3. 給孩子一些小禮物，例如玩具、書籍、糖果等，讓他們感到開心和滿足。
懲罰：
1. 取消孩子的手機使用特權，例如在學校或家庭中的優先權或特殊待遇。
2. 制定一些規則和限制，例如限制孩子每天使用手機的時間和地點，或者沒收孩子的手機并告訴他如何使用它。
3. 與孩子進行對話，了解孩子為什么不喜歡使用手機，并嘗試找到解決問題的方法。
總結起來，獎勵和懲罰只是手段，而不是目的。最重要的是要幫助孩子找到更好的使用方法，讓他們的時間和精力得到更好的利用，從而提高他們的生活質量和學習成績。
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