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當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子得了抑郁癥時(shí),該怎么辦?

當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子得了抑郁癥時(shí),該怎么辦?現(xiàn)如今,青少年的心理問題變得日益凸顯了,與成年人陷入抑郁類似,大部分青少年抑郁,也會(huì)出現(xiàn)較為明顯的信號:????輕者感到悶悶不樂,對任何事都缺乏興趣,想哭,壓抑;????重者悲觀絕望,有度日如年、生不如死之感,常訴說“活著沒有意思”、“心里難受”等等。如果家長持續(xù)聽到孩子這樣的表述,并觀察到孩子學(xué)習(xí)和生活的迅速變化,就要引起重視:這可能不僅僅是孩子“鬧鬧情緒”,而是需要及時(shí)關(guān)注的心理健康問題。

很多家長只要孩子鬧一下,或者說情緒有一些變化,就會(huì)擔(dān)心孩子的心理是否有問題,那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀,我們一起來看看:

1、無法融入到同齡兒童的圈子內(nèi),與他們不想一起玩,只想一個(gè)人默默地待著,就算是別的小朋友主動(dòng)來找他,都不會(huì)理睬,繼續(xù)做自己的事情。

2、主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面:一是潛意識層的,會(huì)導(dǎo)致生理障礙。如患者一到學(xué)校門口、教室里,就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等,當(dāng)離開這個(gè)特定環(huán)境,回到家中,一切又都正常。另一種是意識層的,專往負(fù)面去猜測。如自認(rèn)為考試成績不理想;自己不會(huì)與人交往;自認(rèn)為某些做法是一種錯(cuò)誤,給別人造成了麻煩;自己的病可能是“精神病”,真的是“精神病”怎么辦等。

看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類似,那到底有哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子抑郁呢?家長有仔細(xì)分析過嗎?

1、孩子們?nèi)鄙俑改傅年P(guān)愛,說到這里,一些父母肯定要反駁,他們怎么會(huì)不愛自己的孩子呢?他們給孩子吃最好的,用最好的,還給孩子充足的零花錢。在父母的傳統(tǒng)意識里,認(rèn)為給孩子物質(zhì)上的滿足就是關(guān)愛孩子,其實(shí)這是大錯(cuò)特錯(cuò),孩子不僅需要物質(zhì)上的關(guān)愛,也需要精神上的關(guān)愛。孩子不是小動(dòng)物,不是說你給他吃好了,喝好了,他就開心了,他是人,他需要精神上的關(guān)注。

2、遺傳因素:如果家庭成員中有抑郁癥患者或自殺史,孩子可能會(huì)患上憂郁癥。下面來看看兒童抑郁癥的表現(xiàn)如何。一開始表現(xiàn)出對學(xué)校不感興趣,不想上學(xué),后來發(fā)展成以各種理由或借口拒絕學(xué)校。這期間孩子們很少出去玩,不和同學(xué)來往,對學(xué)校里發(fā)生的事毫不關(guān)心。

當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子得了抑郁癥時(shí),該怎么辦?

孩子抑郁會(huì)帶來哪些危害?

1、對身體的危害。抑郁癥的危害不僅在于精神方面,它也造成食欲減退、乏力等身體癥狀,而這些癥狀持續(xù)時(shí)間長了還會(huì)導(dǎo)致身體各各部位的器官出現(xiàn)疾病。

2、影響性格:抑郁癥還會(huì)對兒童的性格造成不利影響,嚴(yán)重的還可能引發(fā)性格缺陷。可能之前他們的性格比較開朗活潑,但是患上抑郁癥之后就會(huì)使整個(gè)人顯得非常消極,甚至很容易出現(xiàn)煩躁易怒的情緒。

當(dāng)家長知道自己的孩子患有抑郁癥時(shí),特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙,或抑郁+狂躁癥時(shí),家長就會(huì)更擔(dān)心了,想盡一切辦法配合調(diào)理改善,那常用的調(diào)理改善方法有哪些?

1、適當(dāng)多帶孩子戶外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、游戲,鼓勵(lì)孩子交到好朋友。

2、多帶孩子去大自然中走一走。孩子得了抑郁癥后,家長不必讓孩子拘泥于一個(gè)狹小的空間中,可帶他去大自然中走一走,通過擴(kuò)展領(lǐng)域來開闊孩子的眼界,讓孩子重拾希望,重拾興趣。那么,為了避免孩子患上抑郁癥,家長應(yīng)該做哪些工作呢?

很多家長向我們反饋,當(dāng)按專家的意見給孩子調(diào)理抑郁的問題,所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界,盡一切可能去滿足孩子,連講話都是小心翼翼的,深怕自己哪一句話講錯(cuò)了,導(dǎo)致孩子不開心,從而影響到孩子抑郁更嚴(yán)重。在這種情況下,孩子因?yàn)椴挥萌W(xué)校了,就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡(luò)了。

想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的飲食,正常的運(yùn)動(dòng),良好的家庭氛圍等,而不是簡單只是接納,靠藥物來控制改善,家長你認(rèn)可嗎?

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