網(wǎng)癮少年念白：
我是一個(gè)網(wǎng)癮少年，經(jīng)常沉浸在互聯(lián)網(wǎng)的世界里，無法自拔。每天我都會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間在互聯(lián)網(wǎng)上，瀏覽各種網(wǎng)站和社交媒體，聊天和游戲。雖然我知道這樣不對(duì)，但我已經(jīng)無法控制自己的欲望。
我開始覺得自己的生活變得毫無意義，只有在互聯(lián)網(wǎng)上才能獲得一些所謂的“快樂”。我開始感到孤獨(dú)，缺乏與他人的交流和互動(dòng)。我的成績(jī)開始下降， my parents and teachers 開始感到擔(dān)憂。他們認(rèn)為我已經(jīng)失去了對(duì)學(xué)習(xí)和生活的興趣，變得不可救藥。
我曾經(jīng)試圖控制自己，但我發(fā)現(xiàn)這是非常困難的。我需要不斷地提醒自己，我需要離開互聯(lián)網(wǎng)，回到現(xiàn)實(shí)中。但是，當(dāng)我離開電腦，我會(huì)感到無比空虛和失落。我必須再次投入互聯(lián)網(wǎng)，才能獲得一些安慰和滿足感。
我已經(jīng)開始意識(shí)到，我的問題不僅僅是關(guān)于互聯(lián)網(wǎng)的使用。我的問題涉及到我的生活方式， my mental health 和 my relationships。我需要找到一種方法，來改變我的生活方式， 并開始獲得一些真正的快樂。
我開始嘗試參加一些體育和文化活動(dòng)， 與朋友和家人交流， 參加社交活動(dòng)。這些活動(dòng)讓我感到更加充實(shí)和有意義， 我的成績(jī)也開始逐漸恢復(fù)。我相信，只要我能夠堅(jiān)持努力， 我一定能夠擺脫網(wǎng)癮， 重新回到現(xiàn)實(shí)中， 成為一個(gè)更加健康， 快樂和有意義的人。
