當(dāng)我第一次意識到自己被孤立時，我感覺自己像是被遺棄在一個孤島上。我試圖融入社交圈子，但是每個人都回避我，不愿意和我交流。我感到無助和沮喪，甚至開始懷疑自己是否有價值。
我開始逃避社交場合，避免與人接觸。我選擇獨(dú)自在房間里，沉浸在自己的世界中。然而，這種逃避并沒有讓我感到輕松，反而讓我變得更加孤獨(dú)和沮喪。我開始意識到，我需要尋求支持和幫助，以避免進(jìn)一步陷入消極的情緒中。
我決定休學(xué)，暫時離開學(xué)校，尋求更多的支持。我去了心理咨詢中心，與心理醫(yī)生和輔導(dǎo)員交流。他們幫助我分析問題，并提供支持和建議。他們告訴我，我不必獨(dú)自面對這些問題，并且告訴我如何尋求支持和幫助。
在休學(xué)期間，我參加了一些社交活動。我參加了志愿者活動，與志同道合的人交流。我還參加了一些俱樂部和社團(tuán)，結(jié)交新朋友。這些社交活動幫助我重新找回了自信和積極的態(tài)度。
最終，我重新回到學(xué)校。雖然我感到有些緊張，但我知道我不必獨(dú)自面對這些問題。我仍然與我的輔導(dǎo)員和心理醫(yī)生保持聯(lián)系，他們一直支持我，幫助我度過難關(guān)。
被孤立后休學(xué)的經(jīng)歷讓我意識到，我不必獨(dú)自面對這些問題。尋求支持和幫助，參加社交活動，尋找志同道合的人，這些可以幫助我重新找回自信和積極的態(tài)度。
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