抑郁癥是一種常見的心理障礙，通常發生在兒童和青少年時期。抑郁癥可以嚴重影響患者的生活質量，甚至導致自殺傾向。因此，對于出生就有抑郁癥的患者而言，家庭和社會的支持和幫助是至關重要的。
出生就有抑郁癥的患者通常具有以下特征：情緒低落，失去興趣，自責自罰，失眠或過度睡眠，缺乏食欲，以及身體和心理上的不適。這些癥狀可能會持續數周或數月，甚至長達數年。
對于出生就有抑郁癥的患者而言，家庭和社會的支持和幫助是至關重要的。以下是一些可能有助于緩解抑郁癥狀的方法：
1. 尋求專業醫療幫助：抑郁癥是一種需要專業治療的疾病。患者應該尋求醫生的幫助，接受心理治療和藥物治療。
2. 保持健康的生活方式：患者應該保持健康的生活方式，包括適當的飲食，鍛煉，睡眠和減輕壓力的方法。
3. 建立支持網絡：患者應該與家人和朋友建立支持網絡，讓他們了解他們的感受和情況。患者也可以加入俱樂部或組織，以結交新朋友并建立社交聯系。
4. 接受心理治療：心理治療可以幫助患者了解他們的感受和情況，掌握應對壓力和抑郁癥狀的方法，以及改變他們的思維方式和行為。
5. 接受藥物治療：藥物治療可以幫助患者減輕抑郁癥狀，如失眠，食欲減退和自責自罰。但是，藥物治療需要在醫生的指導下進行。
對于出生就有抑郁癥的患者而言，家庭和社會的支持和幫助是至關重要的。通過建立支持網絡，保持健康的生活方式，接受專業醫療幫助，以及接受心理治療，患者可以克服抑郁癥狀，重新獲得生活的樂趣和意義。
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