參考消息網3月18日報道英國廣播公司網站3月14日刊登了題為《“我為了玩游戲連孩子都顧不上”》的文章,作者為迪維亞·塔爾瓦,文章摘編如下:
“如果我沒在玩游戲,那我就是在想著游戲。”肖恩(化名)在接受采訪時說,游戲成癮已經嚴重影響他的生活,以至于讓他失去了家人和工作。
英國成癮治療中心(UKAT)高級治療師馬修·普里斯說,尋求治療的人數顯著增加。這家過去為酗酒、吸毒和賭博成癮者提供治療的組織說,求助于該組織、希望戒除游戲成癮的人數,已從2014年的4人增至2018年的22人。
肖恩是成癮者之一。他迷上了第一人稱射擊游戲——有一次,他在電腦前整整坐了48小時。
他說:“它把我毀了。在最糟糕的時候,我整天都在玩游戲,每天如此。”“孩子們成了我的麻煩,因為他們想要我的時間,而我又不能給他們時間和愛。”“我記得自己對伴侶大喊大叫,讓孩子們走開。”
圖片來源:視覺中國
肖恩的家庭情況越糟糕,他就越喜歡玩游戲。他解釋說:“我上班總是遲到,這消耗了我的生命,最后讓我失去了工作。”
“我失去了我的家庭,我的家,我的一切。”肖恩知道自己必須改變,他最終來到了治療中心,在這里治療了一個月。
他后來數次復發,但他說,在過去14個月里,他一直在走正軌。肖恩解釋說,游戲的欲望“永遠不會消失”。他說:“我所能做的就是每天制訂計劃,現在一切都好了”。
專家說,花幾個小時玩電子游戲本身并不是問題,但當它妨礙了正常生活時,就會變成問題。
2018年,世界衛生組織首次將游戲成癮列入精神疾病。在英國的公立醫療服務系統中,目前還沒有專門治療游戲成癮的方式。在倫敦開設試點公立診所的計劃因道德審查而被推遲。英國成癮治療中心說,越來越多的人向私營部門尋求游戲成癮方面的幫助。
普里斯認為,平板電腦和手機游戲的普及是最重要的原因。另外幾家治療機構說,他們發現游戲成癮的案例在增加。
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成癮治療師亞當·考克斯說,他現在每個月都會遇到幾個這樣的患者。他的一位客戶、18歲的莉莉安娜(化名)告訴他,從半年前開始,在手機上玩網絡視頻游戲已經占據了她的生活。
她描述自己感到“尷尬和羞愧”,不想見朋友和家人,只想呆在自己的臥室里。她說:“大多數時候,熬夜玩游戲讓我感到厭倦。”“因為我很累,心情不好,也不能集中精力。”“我希望自己不用通過游戲來讓自己感覺良好,并利用失去的時間做一些有意義的事情。”
在與她談話期間,考克斯告訴莉莉安娜,她的上癮可能源于她的生活缺乏“挑戰和放松”。他要求她邁出重要一步,刪除游戲,這樣,在受到誘惑時,她需要更長的時間來重新安裝這些游戲。三周后,她說自己沒有再玩游戲。
相反,她一直在練習考克斯教給她的一些技巧,比如思考自己錯過了哪些游戲之外的經驗。她說:“我覺得我不需要浪費時間,我有很多事可以做。”