有很多童年都遭受過(guò)創(chuàng)傷的孩子,他們一直非常地羨慕那些從小就被家長(zhǎng)呵護(hù)長(zhǎng)大,溫柔善待的孩子。
因?yàn)檫@樣的孩子,他們以后會(huì)成為一個(gè)比較幸福的人,也可以擁有一個(gè)非常幸福的一生。
而那一些在童年遭受過(guò)創(chuàng)傷的孩子,那一些受過(guò)的傷,可能一輩子都沒(méi)有辦法去愈合。
“冷暴力”對(duì)孩子的傷害有多大
1.對(duì)孩子的激動(dòng)情緒置之不理
在孩子有不滿(mǎn),激動(dòng),恐懼情緒的時(shí)候,父母不以為然,覺(jué)得小題大做,很自私地說(shuō):“這有什么,膽小鬼,”“有完沒(méi)完,別墨跡。”
父母會(huì)認(rèn)為孩子就是無(wú)中生有,小小年紀(jì)能有什么情緒,能做出什么出格的事情。
所以不管孩子有什么激動(dòng)情緒,都表現(xiàn)得冷漠,甚至是不給回復(fù),孩子越著急,父母越裝作置之不理,讓孩子情緒崩潰,父母緊跟著一頓指責(zé)。
孩子就會(huì)覺(jué)得更緊張,以至于覺(jué)得父母不愛(ài)自己,情緒失落,愈發(fā)地自卑,郁悶。
2.不顧及孩子的感受,冷處理過(guò)頭
有的父母愿意擺架子,在孩子面前要顯示出至高無(wú)上的威望,不管孩子說(shuō)什么,都要反駁,不顧及孩子的感受,經(jīng)常說(shuō):“我都是為你好,你得聽(tīng)我的……”“這時(shí)你要是不這樣做,我就不要你了……”
然后就直接離開(kāi),弄得孩子陷入恐懼,沒(méi)有心情想解決問(wèn)題的辦法,只想得父母不要自己,父母對(duì)自己威脅,除了害怕,不會(huì)想著和父母親近。
在一些問(wèn)題上,孩子已經(jīng)示弱,父母依舊是高高在上,冷處理方式用得時(shí)間久,孩子也會(huì)變得冷漠,缺少同理心。
3.缺少語(yǔ)言溝通,行為過(guò)于強(qiáng)硬
父母平時(shí)對(duì)孩子關(guān)心較少,不會(huì)有高質(zhì)量的陪伴。
甚至有的父母不會(huì)花時(shí)間聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà),分享自己的事情,只會(huì)在物質(zhì)上滿(mǎn)足,在孩子遇到困難時(shí),直接給結(jié)果,不會(huì)和孩子談心。
孩子有意向和父母聊天時(shí),不是借口忙,就是有事情等一會(huì),久而久之孩子就會(huì)對(duì)溝通失去興趣,父母覺(jué)得孩子懂事,按實(shí)際孩子已經(jīng)和父母疏遠(yuǎn)了。
4.父母以“我”為中心思考問(wèn)題
在和孩子交談過(guò)程中,父母總是以“我”為中心,說(shuō)自己的苦衷,講自己的辦法,說(shuō)完之后也不考慮孩子能否消化,不理孩子,任由孩子發(fā)火,破壞食物,口出狂言。
父母還是一味地自以為是,不理孩子,造成惡性循環(huán),孩子崩潰,父母卻覺(jué)得,只有這樣才能控制住孩子,實(shí)際上對(duì)孩子傷害很大。
父母不要對(duì)孩子使用“冷暴力”
在面對(duì)孩子的時(shí)候,要自然坦率地表現(xiàn)自己,說(shuō)出自己的想法,可以嘗試表達(dá)真實(shí)的身體感受和內(nèi)心建議。
不管是愛(ài)還是憤怒,都要坦率地表達(dá),才會(huì)贏得孩子的喜愛(ài)。
1.不想和孩子多講話(huà)時(shí)
有的父母本身就不善于表達(dá),和孩子生氣的時(shí)候一言不發(fā),盡管孩子已經(jīng)情緒失控,這時(shí)父母只需要準(zhǔn)確地說(shuō)出指令性的語(yǔ)言,比如:收拾好屋子,撿起玩具。
或者描述自己看見(jiàn)的場(chǎng)景:“玩具在地上”“作業(yè)還剩一半了。”這樣的簡(jiǎn)短提示會(huì)給孩子啟示,自己該做什么,而不是一味地冷漠或者嘮叨。
2.父母情緒不好時(shí)
有的父母會(huì)因?yàn)楹⒆拥膯?wèn)題,變得沮喪糾結(jié),不愿意搭理無(wú)理取鬧的孩子。
這時(shí),請(qǐng)認(rèn)真地告訴孩子自己的情緒:“我現(xiàn)在有些難過(guò),讓我靜一靜。”
“我很生氣,需要調(diào)整,你等我一會(huì)兒。”這樣真實(shí)地表達(dá)會(huì)激發(fā)孩子的同理心,提升他對(duì)情緒的感知能力,讓孩子更加明白此時(shí)父母的心情。
父母自己調(diào)整好之后,就可以心平氣和地和孩子聊一聊,想想解決問(wèn)題的辦法,或者是談?wù)勑摹?/p>
總結(jié):沒(méi)有一個(gè)父母會(huì)甘心傷害自己的孩子,所以有時(shí)候,冷暴力也不是可以做出來(lái)的,而是在當(dāng)下的環(huán)境,作出的反應(yīng),很作時(shí)候是需要不斷地學(xué)習(xí)和打磨的。
父母要對(duì)自己教養(yǎng)方式自信,可以適時(shí)“冷處理”,但不要時(shí)不時(shí)地“冷暴力”。
要堅(jiān)持和孩子產(chǎn)生情緒上認(rèn)知上的鏈接,幫助孩子解決問(wèn)題,養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣,做任何事,尊重孩子的選擇,給孩子獨(dú)立思考的空間。
