“無論事實上是不是父母（原生家庭）給你帶來的創傷，你若堅信是，那么你心靈的出路又在何方？”

經常看到一些視頻或文章“毀掉孩子的不是游戲…，而是父母”“孩子出現心理問題原因在原生家庭”…

“父母毀了孩子”，這是毒心理！

我看自媒體上不少心理咨詢師講心理或做心理咨詢過程中指出“孩子（成人）的心理問題就是父母（原生家庭）的問題”。

我回顧了上千咨詢個案，并回憶了我和周圍人的成長經歷。我覺得很多心理咨詢師忽略了一個問題，那就是孩子（成人）在3歲就開始了幼兒園的生活經歷及后來的小學經歷。

抑郁癥等心理問題主要從青春期開始出現發作跡象。那么，抑郁癥青少年（成人）曾在幼兒園、小學階段可能經歷了什么呢？被欺負、被冷落、被孤立、被打罵、被譏諷、被猥褻、人際關系不良、…。

舉個真實例子：“天下著小雨，幼兒園校車停了下來，女兒跑下車哭著投進爸爸（我表哥）的懷里，老師緊跟著下來安撫，女兒扭頭甩了老師一巴掌。女兒告訴爸爸，老師鼓動全班同學不要跟她說話，孤立她。次日，爸爸去幼兒園找了園長、老師，她們道了歉。”

是的，你沒看錯！這些遭遇將留在孩子的記憶里。直接傷害孩子的可能不是父母。在家庭外的經歷，孩子往往不說、不會表達、不敢說、不懂跟父母說。

孩子在孩童時期的遭遇可能是其心理問題發生發展主要的原因。遭遇可能來自父母，也可能來自校園或社會。

到了青春期這個特殊時期遭遇壓力刺激事件，誘發心理問題。孩子（成人）處在“病癥狀態”里，有的孩子（成人）往往會由現在的挫敗想到過去的種種不幸會歸罪于父母。所以某心理作家的觀點吸引了大量的共鳴者，他紅了。（某心理作家之所以持有這樣的觀點，與他自身的成長經歷和心理狀態相關，他以自己的認識夸大了父母的責任。）

我發現在孩子（成人）誘發產生心理問題前，幾乎是不會怪罪父母的。

那么，為什么有心理問題的孩子（成人）對父母更多的責怪？

我們不回避家庭教養里環境里可能出現以下情況：有的父母在孩子遇到困難時支持不到，孩子在校園受了委屈，父母也不出頭，或父母反而責備自己孩子一頓；也有的父母在學習上幫不到孩子，反而孩子成績不好時責罵孩子；也有的父母關系不和諧，孩子得不到足夠的關愛；也有的父母情緒遷移到孩子，酗酒家暴孩子或頻繁地抱怨指責孩子，不管孩子；也有的父母生了二胎，往往照顧不到大孩子的生活和感受，孩子感到被冷落或承受委屈；也有的父母常年在外打工，孩子跟著老人或寄養在親戚家，孩子有著復雜的經歷和感受；也有的父母過度關心，被孩子理解為嘮叨、控制；也有的父母不務正業，影響了孩子；也有的孩子是單親家庭，缺失太多；也有的孩子家庭條件優越，父母呵護有加…

家庭教養是否“得當”，在孩子成長的路上有一定的責任或有的是主要責任。但話又說回來了，哪個父母能一路都做“得當”？我的父母也責罵過我、打過我、我也會自卑…，但我還有自我的“創造性”（主觀能動性）。其實，心理大師阿德勒也說過有三種孩子可能會出現問題：從小生理有缺陷的、從小被冷落的、從小被溺愛的。但我也要說，這三種孩子也多數沒發生心理問題，心理問題也不是輕易就能患上的。誰的家庭教養環境完美呢？是吧？所以社會整體還是正常的面貌。

孩子（成人）在產生了心理問題后通常會外歸因，最親近的父母是外歸因的主要對象。孩子（成人）由當前的挫敗感想到成長一路的種種挫敗感。很多覺得是父母（原生家庭）造就了“我”這個樣子。

其實，孩子與父母間的關系是“不客氣”的，責罵、拌嘴、狠話、掐架、…后，親子還是親子。“自尊”在親子關系里沒有像在外面那么敏感。但人啊最容易傷害的還是最親近的人。（參考我其他文章）。所以，孩子（成人）低自尊、被欺負、被羞辱、無法獨立處理問題、不能處理好同學（人際）關系問題、不能處理好學習成績期待問題、不能處理好戀愛問題，產生了強烈的人格沖突或抑郁癥、焦慮癥類…。尤其是抑郁癥、雙相的孩子（成人）心中歸罪怨恨著父母（原生家庭）。

現實發生心理問題的孩子里大多數，父母并不是毀了孩子的根本或直接原因。如果把責任歸咎于父母，父母得多惡才能毀了自己的孩子？即使有的孩子（成人）心理問題主要責任是在父母，也需要及早釋懷。很少有父母不愛自己的孩子，只是愛的方式不是孩子期待的。父母對待孩子的方式受父母的處境影響。原諒吧！釋懷吧！翻篇吧！因為連父母都不信任了，還有誰值得你去信任呢？咨詢師嗎？若執著于把責任歸咎于父母，你的心靈出路又在何方呢？

這世界上根本不存在完美的家庭，盡管家庭不完美，無論你是青少年，還是已成年，在你的自我里本應該有個“創造性”（主觀能動性），孩童時你若能正常發揮，就不會壓抑成現在的結果。現在你知道了，你依然可以重新開始！

在這里，我要說：孩子（成人）出現心理問題，是自我、校園、家庭、社會共同作用的結果。但其中總會有責任更大的一方。如果心理咨詢師不對具體個案具體分析，一味地把心理問題（尤其抑郁癥）歸因于父母（原生家庭），那么問題可能無解。

如果把問題責任扣在原生家庭上，其實也就是扣在了我們每一個人身上，無論我們是教師、公務員、科學家、心理咨詢師、心理問題困擾者…沒有受益者！

推薦電影：《少年的你》，我想你能看清孩子在校園、家庭和社會中的位置，理解孩子的現狀。你也能看清這部電影里的方方面面…

我理解一些心理問題困擾者的經歷和感受，我也知道有些人很難接受我的觀點。我之所以表達出來，是希望大家能借以思索，給心靈一個出路。不急于反駁～…思索…思索…