怎樣判斷青春期孩子抑郁了
進(jìn)入青春期,有的孩子表現(xiàn)得比較暴躁,有的孩子脾氣比較溫和,有的孩子脾氣比較急躁,有的孩子脾氣比較好,有的孩子脾氣比較暴躁。不同的家庭中孩子的抑郁有不同的表現(xiàn)形式和心理特征。
有的孩子抑郁的情緒表現(xiàn)不明顯,有的孩子好的情緒比較穩(wěn)定,有的孩子脾氣比較暴躁,有的孩子脾氣比較暴躁。青春期的孩子雖然比幼兒時(shí)候更加叛逆,但是他們還是有自己的想法和主見的。他們不想被家長(zhǎng)、老師牽著走,但是他們也有自己的想法和判斷力,只是自己表達(dá)不出來(lái)而已。這個(gè)時(shí)候就需要家長(zhǎng)、老師和孩子多溝通,看看孩子是不是已經(jīng)有抑郁傾向了,或者已經(jīng)有抑郁傾向了,根據(jù)孩子的情況,進(jìn)行心理輔導(dǎo),再結(jié)合藥物的治療和心理治療,孩子的抑郁情緒、抑郁癥的改善情況會(huì)有明顯的改善。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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小編有話說:
家長(zhǎng)和老師也是這樣去面對(duì)青春期的孩子的,而老師和家長(zhǎng)的態(tài)度和做法很大程度上決定了孩子是否能順利度過青春期。當(dāng)家長(zhǎng)和老師過于焦慮、急于求成時(shí),不僅對(duì)自己的教育失去信心,還會(huì)給孩子的心理帶來(lái)負(fù)面影響,影響孩子的身心健康。
圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)
作為家長(zhǎng),在孩子的青春期要做到“三不”,即:不嘮叨、不打擾、不粗暴,做到有的放矢、因材施教。只有這樣才能有的放矢,保證孩子在健康的心理軌道上成長(zhǎng)。
