孩子玩手機與家長發生沖突（父母玩手機對親子關系的影響）
孩子焦慮抑郁怎么辦？當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題，甚至有生命危險，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯系我們獲取指導方案。
來自東營的李楠(化名)20歲，從小在父母的爭吵中長大，從初中就開始學會做飯，但是嚴厲的父親保護過度的母親，讓她每天生活在壓抑中，情緒抑郁，跟父母關系緊張，后迷戀上網絡游戲，在游戲中尋求安慰和快樂。
近年來手機游戲成癮的家庭咨詢明顯增多，也成為家庭教育的一大難題。其危害集中體現在對孩子和家長兩方面：一方面，會讓孩子失去自我約束和控制，無法自拔，常常因為游戲忘記吃飯，不做作業，家長管教不了，停止游戲會出現焦慮、暴躁、無精打采、食欲不振等成癮癥狀;另一方面，會出現嚴重的生理心理問題，如視力受損，長時間沉迷游戲出現腦梗等，有時還導致孩子的思考能力降低，上課注意力不集中、厭惡上學等，荒廢了學習，貽誤了學業。
另外，增加了家長的焦慮和家庭教育失敗感，導致親子關系格外緊張，處于矛盾一觸即發的惡劣境地，甚至出現一些互相暴力傷害的刑事案件。那么孩子沉迷手機家長應該怎么辦?
家長對于孩子玩手機這件事真的是過于焦慮了，這種焦慮就會引發親子之間的沖突，你越不想孩子玩，孩子越會去玩。當親子關系不夠好的時候，家長的過度反應只能是激化這個矛盾，讓孩子更去玩手機，家長要把這個焦慮放下來。家庭開一個會議約法三章，給孩子制定下來什么時候玩，每天可以玩多長時間，達成這種一致的意見。再一點，家長控制著孩子玩手機，這一天孩子的生活要有規劃，讓孩子有事可做。
當與孩子產生爭執后家長如何轉變情緒來安撫孩子?
其實問題不在于手機，家長總拿著手機說事，尤其親子關系已經出現問題了，孩子就會去激化這個問題，所以家長別去管手機，更多地去關心孩子，拿出更多的時間陪著孩子。要考慮該說什么話孩子更愿意接受、更愿意聽，做什么事情更有利于孩子從網絡世界里走出來，這是家長必須要覺察的。
