高一學生焦慮抑郁厭學癥狀（初中生焦慮癥厭學心理疏導）
孩子焦慮抑郁怎么辦？當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題，甚至有生命危險，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯系我們獲取指導方案。
01如果你想改變一個壞習慣，那你要思考這個壞習慣對你有什么好處？
再壞的一個習慣，其實也都是自己通過大量的行為重復所養成的。而你能夠不斷的重復一個行為，本質是這個行為對你是有好處的。
管心營的顧問在咨詢當中，能夠取得非常好的咨詢效果的一個原因，就是有一個與大多數人所不同的做法，就是要來訪者找出想要改變的壞習慣，對他有什么好處。
所以，你的焦慮癥也好，頭抖也吧，你要去認真的思考，這些對你有什么好處，才讓你不斷的去堅持和重復這些行為。
當然，你第一次聽到如此荒誕到不像是咨詢顧問講的話，內心甚至于產生種種的不以為然。但就是這樣的一個看上去荒誕的提問，在現實的面詢當中，卻是有著強大的力量。
舉一個簡單的例子，很多有煙癮的人想要戒煙，他們想到了吸煙的種種壞處，然后，想要戒除這樣的一個惡習。但結果呢，卻總是也戒不掉。
管心營的一個個案，也是處于同樣的處境當中。當然，他的真實身份，其實是厭學癥來訪者的父親。但因為管心營進行的家庭咨詢，所以也可以說來訪者的父親是來訪者。
在咨詢當中，講到習慣的難以短期解決的時候，父親一開始是指責孩子的意志力不夠的。但管心營指出，除了所謂的意志力問題，更大的原因，是所謂的癥狀背后，對當事人是有著非常大的好處的。
父親和母親整天忙于工作，很少有時間陪兒子。而父母跟兒子接觸的時候，也只是去問兒子的成績，然后，去指責兒子成績不好，學習不努力，對不起父母的努力付出。
但當兒子出現厭學癥的時候，他成了全家的焦點，享受著全家的呵護，這是不是好處呢？
就像是父親，嘴上說著抽煙的種種壞處，但當壓力襲來的時候，一支煙抽下去，就感覺到了壓力的緩解，這是不是好處呢？
所以，看似是壞的習慣，壞的癥狀，背后都有著對當事人來講的好處的部分。如果真的想要戒除這個習慣，那么，也要下定決心，舍棄這個習慣帶來的好處，至少，要找到這個習慣的一個替代的方案。
02行為才是解決一切的根源，講出來帶有炫耀成份
習慣和癥狀的出現，是行為重復的結果。而想要戒除這些，也需要從行為角度入手，而不是不斷的去做一起看似努力的無效溝通。
而且，我們能夠講出來看內容，從潛意識層面的角度來講，其實都帶有炫耀的成份。
所以，你會一方面講自己受到這些癥狀的非常多的困擾，另外一方面，再會講自己做了如何多的努力，但這些講話本身，潛意識層面是帶有炫耀成份的。
而你在提問的最后，居然講出來要建立一個學生焦慮癥群的時候，就是這種炫耀的真實體現了。
當然，這只是一個提問，管心營也只是進行一個回答，并不算是一個咨詢，所以管心營在這里也就不進行深入的分析。
但你需要去進行反思，你建立一個學生焦慮癥的群，目的是什么呢？
就像是一個真的想要戒煙的人，會去建一個戒煙群嗎？
建立一個戒煙群，真的有利于戒煙嗎？
是拿來炫耀我付出我多少努力？還是緩解內心的一些愧疚心理呢？
如果真的付出了如此多的努力，為什么沒有好的效果呢？
如果是愧疚，那你是在愧疚什么呢？
03需要家庭一起進行咨詢
在厭學癥方面，管心營倡導的是家庭療法。
一方面的原因，是管心營發現，大多數的厭學問題，表面是學校的學習因素，但實際上，大多都是家庭的溝通因素。
另外一方面，就是厭學癥的咨詢，特別是后期學習成績的提升，是需要得到家庭父母的支持，很難通過孩子一個人實現。
但在你的問題描述當中，關于你自己的痛苦講了很多，關于你的努力講了很多。但關于你生活的家庭，卻講了太少。
所以，如果不清楚家庭因素，是很難真正的給出對你有用的建議。
而且，如果你，以及你父母不去正視家庭在厭學癥當中的問題，也很難得到一個真正的好轉。
所以，管心營還是希望你能夠得到父母的支持，讓他們與你一起來克服你所遇到的困難。
在今天的回答當中，管心營的一些話語，可能跟你之前接觸到的咨詢師的安慰不太一樣，你可能會覺得有些尖銳。
但管心營也希望這種尖銳，能夠真正的給你帶來一定的觸動，讓你能夠克服癥狀的困擾，以及你跟癥狀之間的糾纏，早日的回歸正常的學習生活。
