當(dāng)孩子說不想上學(xué)，家長該怎么辦？
當(dāng)孩子對(duì)我們說不想上學(xué)了，作為家長，我們的想法與應(yīng)對(duì)方式對(duì)孩子接下來的情緒與行為起著至關(guān)重要的影響。個(gè)人覺得，當(dāng)孩子產(chǎn)生不想上學(xué)的想法時(shí)，Ta不需要說教和講道理，需要的是來自父母的理解、接納和賦能。關(guān)于這一點(diǎn)，希望聽到大家的想法、建議或經(jīng)驗(yàn)。先分享下我與五年級(jí)的兒子的對(duì)話，拋磚引玉歡迎評(píng)論與建議哦！
今天早晨兒子有些低落地說：“媽媽，我不想上學(xué)了，幫我跟老師請假好嗎？”
媽媽：“哦，孩子不想上學(xué)了，看來上學(xué)沒有樂趣？”
兒子：“嗯對(duì)啊，每天就是不斷的考試！太累了！
媽媽：“嗯，不斷的考試又累又枯燥吧？”
兒子：“嗯，一點(diǎn)意思都沒有，而且還有壓力！”
媽媽：“哦，那很不容易吧，枯燥還有壓力，能說說是怎樣的壓力么？”
兒子：“害怕考不好啊！”
媽媽：“考不好的結(jié)果會(huì)怎樣呢？”
兒子：“老師會(huì)當(dāng)全班同學(xué)的面兒批評(píng)，說你不認(rèn)真不努力之類的！”
媽媽：“哦，你很在乎老師的評(píng)價(jià)？”
兒子：“當(dāng)然啦！老師當(dāng)眾給負(fù)面評(píng)價(jià)多難堪啊！再說，我自己也有要求，考得不好自己心里也難受啊！”
媽媽：“孩子，那考不好的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？”
兒子：“低于96分或者排名第五名以后！”
媽媽：“這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是哪里來的呢？”
兒子：“我自己覺得的啊”
媽媽：“哦，寶貝根據(jù)什么定這標(biāo)準(zhǔn)呢？”
兒子：“心里的感覺唄！媽媽，那不然你覺得呢？”
媽媽：“媽媽覺得如果你能考到90分就非常好啦（因?yàn)楹苌偾闆r考不到），排名的話不在倒數(shù)10名內(nèi)媽媽就滿足啊（通常在前5名）！”
兒子：“那如果我發(fā)揮不好考到倒數(shù)10名呢？”
媽媽：“嗯，沒有人會(huì)永遠(yuǎn)穩(wěn)定發(fā)揮，如果偶爾發(fā)揮不好是正常的，那說明我寶貝還有很大的進(jìn)步空間呀，正好趁機(jī)弄清楚哪些知識(shí)還沒掌握，通過我們寶貝的努力，進(jìn)步肯定很明顯啊！所以，如果你考倒數(shù)10名內(nèi)，爸媽送你一個(gè)禮物怎樣？”
兒子：“真的！？那送我一套最新款的樂高吧！？”
媽媽：“嗯嗯，就這么說定啦！”
兒子：“謝謝媽媽，但我不能再跟你說了，我得趕緊吃飯上學(xué)要遲到了！”
就這樣，孩子不想上學(xué)的想法就無影無蹤了，蹦蹦跳跳跟著爸爸上學(xué)去了，出門前給了我們各自一個(gè)大大的擁抱。
厭學(xué)癥管心營回復(fù)：
01
利益相關(guān)，厭學(xué)
你做得很好，通過你的對(duì)話可以看出，這算是一個(gè)比較好的安撫案例。
一般來說，當(dāng)孩子告訴家長自己討厭學(xué)習(xí)的時(shí)候，至少是有厭學(xué)情緒了。
厭學(xué)是分為四個(gè)層次的。
第一個(gè)層次，是思維上的厭學(xué)。
這個(gè)層次的厭學(xué)，可以理解成大人討厭上班。這個(gè)階段是厭學(xué)，是幾乎每個(gè)人都有的，思維是隨機(jī)、混亂的。可能上一秒在想，我討厭學(xué)習(xí)，下一秒就在想，我今晚想吃番茄炒蛋。
通常很快這種想法就會(huì)消失。
就像我們每個(gè)人都有不想上班的時(shí)候，但是能很快地通過意志力克服或者消除這種想法。
偶爾可能有鉆牛角的情況，需要家長開導(dǎo)一下。
第二個(gè)層次，是情緒上的厭學(xué)。
這個(gè)層次的厭學(xué)，說明已經(jīng)有了厭學(xué)的想法很久，或者有某些事情的刺激產(chǎn)生。
比如，一直排名很好的學(xué)生，突然間考得很差；家長天天拿“別人家的孩子”來做比較，孩子也會(huì)很郁悶。
這樣都很容易造成高競爭心，低競爭力的孩子。這點(diǎn)我們后面細(xì)講，
在孩子有了厭學(xué)情緒的時(shí)候，就需要家長安撫一下孩子的情緒，認(rèn)可他的情緒。
如果家長不能安撫好孩子的情緒，就有可能沉迷手機(jī)來緩解情緒。
舉個(gè)例子，孩子出去玩摔跤了。
不認(rèn)可的說法：你是一個(gè)男孩子，男孩子不應(yīng)該喊疼。
認(rèn)可的說法是：摔了一跤受傷了，一定覺得很疼吧？
第三層次，是厭學(xué)的行為，比如逃課、逃學(xué)、不愿意寫作業(yè)、休學(xué)等等。
第四層次，是厭學(xué)的癥狀，長期休學(xué)在家后，幾乎都會(huì)和家長發(fā)生沖突，當(dāng)和家長發(fā)生沖突后，家庭這個(gè)最后的港灣也會(huì)消失掉，孩子就會(huì)出現(xiàn)各種躁狂、抑郁的表現(xiàn)。
02
現(xiàn)在的孩子都有一個(gè)特點(diǎn)，高競爭的心態(tài)，但是競爭力很差。
學(xué)習(xí)這個(gè)事情，有一個(gè)排名機(jī)制，就注定了大多數(shù)人是不能獲得一個(gè)好名次的。
假如一個(gè)年級(jí)五百個(gè)人，前10%算優(yōu)秀吧，那么剩下的450人呢？
剩下這么多人，那不是都得抑郁了嗎？
而且我們厭學(xué)癥管心營在咨詢中發(fā)現(xiàn)，厭學(xué)的情況越來越普遍了。
之前我們接到一個(gè)案例，孩子的成績還算不錯(cuò)，班級(jí)20名左右。
按照我們的經(jīng)驗(yàn)，這樣的孩子一般是不會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)癥的，來的時(shí)候，我們的咨詢老師蠻詫異的。
一問之下，大致明白了，孩子家庭情況不錯(cuò)，屬于哪種靠著租金就能過好一輩子的類型。
獨(dú)生子女，父母和爺爺奶奶外公外婆，6個(gè)長輩都圍著他轉(zhuǎn)，對(duì)他一個(gè)人好。
人呢，天然就有感恩的心態(tài)。
所以這個(gè)孩子也想著回報(bào)一下長輩們。
但是孩子上了初中之后，就發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，長輩們不需要他的錢，也不需要他做什么（真要他做什么的時(shí)候，他一個(gè)人面對(duì)6個(gè)人，也忙不過來啊。）
長輩們希望他能夠【長臉】，也就是考名牌大學(xué)來回報(bào)他們。
但是名牌大學(xué)就這么幾所，是那么好考的嗎？
全國每年1000萬人左右，都想考名牌大學(xué)，憑什么就你能上呢？
面對(duì)這種壓力，孩子覺得自己做不到考上名校，然后這個(gè)孩子就厭學(xué)了。
03
現(xiàn)在與其說是孩子的競爭壓力大，不如說是家長給的壓力太大了。
就一個(gè)普通的孩子都厭學(xué)了，普通不行，必須優(yōu)秀。
做了這么多厭學(xué)的案例，真的希望家長們能認(rèn)識(shí)到一點(diǎn)，大多數(shù)孩子就是考不上985和211，但是不意味著就沒有出路了。
假如不給孩子一條退路的話，非要孩子考得很好，那是大概率會(huì)出問題的。
其實(shí)很多時(shí)候，不需要家長說，孩子自己就有競爭的壓力，家長要做的工作是安撫好孩子的情緒。
假如哪怕成績很差，但是很喜歡上學(xué)的孩子，那么這個(gè)孩子后面成績也肯定能上來，因?yàn)樗麖男膽B(tài)上，是樂于學(xué)習(xí)的，怎么都會(huì)學(xué)得進(jìn)去。
假如孩子的競爭感很強(qiáng)，但是又競爭不過的話，孩子會(huì)干脆就不上了。
反正也達(dá)不到目標(biāo)，那干脆就不做了。
就類似——只要我不開始，我就不會(huì)輸。
這是在我們厭學(xué)癥管心營的咨詢中，最普遍的一種心態(tài)。
很多家長說，為什么孩子會(huì)有這種怕輸?shù)男膽B(tài)呢？
因?yàn)樵谝患虑樯希磸?fù)受到挫折，就是會(huì)不想去做。
越挫越勇的孩子，是有可能出現(xiàn)，但那是極少數(shù)人，不是大多數(shù)人。
大多數(shù)人是越挫越怕的。
現(xiàn)在很多孩子的競爭心態(tài)太重了，不止一個(gè)來咨詢的孩子反應(yīng)過，只要一到考試前后，就緊張得睡不著覺。
很多孩子在學(xué)校的競爭環(huán)境下，天然就是會(huì)感受到競爭的壓力，其實(shí)根本不需要家長去催促。
孩子自己都知道，不好好學(xué)習(xí)的話，根本就沒有好果子吃。
所以家長最重要一件事情就是安撫好孩子的情緒，舒緩緊張的競爭心態(tài)。
太多家長一心撲在學(xué)習(xí)上，忽略了家庭的功能是支持孩子。
其實(shí)只要家長在厭學(xué)情緒階段安撫好孩子，什么都好了。
孩子的情緒好，人際關(guān)系就好，人際關(guān)系好，就樂于上學(xué)，樂于上學(xué)，成績也會(huì)好。
