孩子抑郁了父母怎么辦（在家?guī)Ш⒆右钟袅嗽趺崔k）
孩子焦慮抑郁怎么辦？當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題，甚至有生命危險，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養(yǎng)右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯系我們獲取指導方案。
咨詢師：請說吧。
來訪者：我有個同事，今年22歲，前兩年受到一些網絡暴力。最近看他有一些抑郁傾向，有時露出輕生厭世的想法，但我們不懂這個事。王教授推薦你，看你有沒什么好辦法。
咨詢師：謝謝河北大學王教授對我的信任。
有抑郁不一定就有抑郁癥。抑郁和抑郁癥是兩個不同的概念。要把情況弄清楚，才能做些相應的建議。
要么請他本人找我，要么叫他的家長找我，如果作為同事，你幫他咨詢，恐怕沒有什么效果。
來訪者：行啊，我到時間跟他父親先溝通一下，因為這孩子現在有點兒偏執(zhí)。另外我想問一下袁老師，如果到醫(yī)院吃藥治療的話，會不會對孩子的身體產生一些副作用，或者產生一些不可逆轉的東西？
咨詢師：如果抑郁情緒到了想自殺，最好讓他去醫(yī)院找醫(yī)生吃點藥。
但抑郁癥的治療要三步走：一是藥物治療，二是心理治療，三是社會支持。作為同事，你們對他的關心屬于社會支持。社會支持相對容易做到，藥物也可以做到，最難的就是有效的心理干預。
抗抑郁的藥物，只是穩(wěn)定求醫(yī)者的情緒。我之前出版一本書《情緒心理學》（江西教育出版社.2019年），就是專門研究人的抑郁和焦慮情緒的。
藥物可以快速地控制人的情緒，但藥物沒有治療作用。
許多精神病學界的所謂專業(yè)人士，說藥物有治療作用，這是不實的宣傳。
認為精神藥物可以治好精神病，我認為這種說法不妥。就像安眠藥，雖然可以讓失眠的人睡個覺，但沒有治療意義。因為離開了安眠藥，照樣又會失眠。
如何去理解“治療”呢？不管哪種治療，無論藥物治療，還是非藥物治療，一定要朝著治好的方向良性發(fā)展。但是藥物治療精神問題就沒有這種效果。
相反，藥物治療越久，病越嚴重，只不過病情被藥物暫時壓制罷了。
就跟一個人怕冷，如果天天讓他待在空調房，或者讓他抱著取暖器生活，雖然他暫時不覺得冷，但取暖器用多了，或者空調暖氣用多了，并不能增強他的抗寒能力，反而會削弱它的抗寒能力。
所以，一個精神病人，在精神病院待了一段時間后出來，雖然和正常人無二，但只要問他有沒有帶藥出院，你就知道了啥結果。
靠藥物維持神志正常，靠取暖器安全過冬，這應該不算健康的人吧。
眾所周知，躲在空調房里，不僅不能增強人的抗寒能力，反而會降低抗寒或免疫能力。
同樣靠藥物維持人的情緒穩(wěn)定，久而久之會降低人的免疫能力。
既然如此，所謂藥物治療，也就沒有實際治療的意義。
不管得了抑郁癥，焦慮癥，恐怖癥，強迫癥，還是口吃病，任何藥物都不能治好心理疾病，更不能治愈精神病。因為心病一定要心藥醫(yī)，解鈴還需系鈴人。
一定要找到問題的癥結和關鍵所在，再對癥治療。攻心為上，才是正確的方向。
攻心之策，并非藥物可以代替。但是不少抑郁癥人都拒絕接受治療，這說明患者已經悲觀厭世了，或者不相信心理醫(yī)生或咨詢師。
在這種情況下，建議通過藥物穩(wěn)定、調動、活躍他的情緒，讓他暫時快樂起來。
但這不是治本，待其情緒穩(wěn)定下來以后，一定要采用有效的心理干預。
心理干預不是一般的心理治療，一定要通過接地氣，符合中國人三觀的心理干預。因為我們的主流心理學都是照搬西方的，根本解決不了中國人的實際問題。這點務必請注意。
來訪者：我知道了，謝謝老師。我想問一下袁老師，如果服用這些藥物的話，對大腦神經，或者對他的身體有沒有嚴重副作用？
咨詢師：這要看醫(yī)生如何下藥。很多服藥的抑郁“患者”都已明顯發(fā)胖，這是藥物產生的結果。因為精神病性的藥物都有安定的成分，催人睡覺，也就是麻痹神經，讓人不要去想多亂七八糟的事情，這樣就不會想起那些痛苦的往事，自然就會快樂起來。
所以這種藥物會讓人的食欲大增，昏昏欲睡。不想事，能吃能睡，不胖才怪。
要說副作用，我只能告訴你：體重明顯增加。其他更深層的東西就不好說。
我認識一個女孩，本來是苗條型身材，服藥后，食欲大增，體重一下增加了幾十斤，原先曼妙的身材變形了。舊的問題還沒有走，新的問題——體型變胖，讓她感到焦慮和抑郁。
焦慮和抑郁了，醫(yī)生只能又讓她增加抗抑郁抗焦慮藥的劑量。每天不想事，就知道睡，雖然活著無憂，這恐怕不是好的結局。
任何藥物，肯定都有副作用或破壞作用，但不用又不行。尤其到了自殺傾向頻發(fā)的程度，一定要通過藥物控制。比起藥物的副作用，生命畢竟更重要！你說呢？
來訪者：是的，老師說得太對了。袁老師能不能給我這個同事進行一些心理輔導？像這樣的輔導，我們也不是很懂，費用大概需要多少？
咨詢師：如孩子躲在家里，咨詢師就不需要跟本人對話，只需跟家長對話即可。也就是說，對家庭成員心進行理治療。
事實上，如果孩子躺在家里，關鎖房門，心理干預反而更好辦，更容易成功。如果已經在上班，一定要他本人來接受心理指導。
至于收費問題，心理咨詢機構是要按照咨詢師的技能等級和能力來的收費，一般的咨詢費每小時500元左右，好點的800元，更好的1000元甚至幾千元以上不等，這個看你的需求。
值得一提的是，得了抑郁癥的人，大都不相信心理老師，或者說不認為自己有心理問題。何況現在的心理老師確實參差不齊，良莠不分，90%以上拿證的咨詢師都沒有實戰(zhàn)能力，無法應對實際問題。
理論不等于實戰(zhàn)。大道理一籮筐，但不接地氣，不能解決人的實際問題。
來訪者：大概知道了。袁老師，我想問，可以通過遠程進行心理干預嗎？
另外我還想說明，他的自殺傾向不是很嚴重，只是有時候會突然爆發(fā)。也就是突然會感到心里難受，然后爆發(fā)了一下。說白了，還沒有到自殺的地步。平時他的工作也很積極，只是因為以前受到過網絡暴力，只要遇到某些情景，情緒就會突然急轉，歇斯底里。
咨詢師：抑郁情緒的心理干預，完全可以通過遠程進行，而且效果不會差。因為抑郁者的問題，很多都是涉及個人隱私，不好面對面，一般通過遠程干預，效果都比較好。
根據實際情況，如果抑郁者是跟父母生活在一起，但關在家里不出房，沒有到外面上班或學習，逃離的現實環(huán)境，這種情況，只需要進行家庭治療就可以。如果在外面打工，那就不需要對家庭進行治療，直接跟他本人一對一地進行心理干預就可以。
來訪者：明白了，謝謝老師。
