怎么讓孩子少玩手機（怎么控制孩子的手機）
如何讓孩子少玩手機？
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
手機是一個魔性的東西，特別讓人著迷。現在，它對于孩子也有著無限的吸引力，生活中隨處可見“手機”帶娃的現象，父母太忙碌，手機可以幫忙哄娃；外出寶寶太鬧騰時，手機能發揮安撫的作用。父母樂得輕松自在，孩子們玩得不亦樂乎。
關于孩子玩手機，有利有弊，但也要講究時間，包括孩子能接觸電子產品的時間以及孩子能玩耍的時間。
美國兒科學會給出建議：
18個月以下的寶寶，不適合使用電子產品；
18-24個月的寶寶，家長應幫助寶寶選擇看哪個節目，何時看，而且要和寶寶一同觀看，并給寶寶講述其中的內容；
2-5歲的寶寶，嚴格限制寶寶每天接觸電子產品的時間，不可超過1小時。
但是，習慣性用手機哄娃的爸爸媽媽們應該不難發現，當孩子適應了手機后，再想減少他玩手機的時間，要經歷一場異常艱辛的拉鋸戰。現在大部分的孩子都會接觸電子產品，手機并非不可以玩，只是要講究方法和時間。
如果要讓孩子少玩手機，究竟該怎么做呢？
1、大人要以身作則
如果大人一回到家就抱著手機，什么事情都不做，甚至不陪孩子玩耍。當孩子好不容易拿到手機時，自然也是學著大人的做法，那就別怪他不聽話。如果孩子已經開始沉迷手機，大人一定要以身作則，自己要少玩手機，和孩子一起轉移注意力，進行其他活動。
身邊有位三年級就開始沉迷于電子游戲的孩子說，周末兩天時間，除了寫作業我都是躺著玩iPad，最喜歡做的事情也是玩iPad。媽媽玩手機打王者，我玩iPad吃雞，互不干擾。
我覺得解決這個孩子沉迷電子游戲的事情非常簡單，媽媽先戒掉游戲和手機。
2、卸掉感興趣的軟件
孩子喜歡拿著手機玩，肯定是手機里有他喜歡的游戲、視頻，你可以卸載手機里寶寶感興趣的游戲、視頻。平時在孩子面前玩手機，最好只是工作和聯系他人，改變孩子玩手機是為了娛樂的想法。
3、培養孩子的興趣
想戒掉手機，最重要的是轉移注意力，發掘孩子對其他事情的興趣。比如，陪孩子一起閱讀繪本，這是一個非常有效且能增進親子感情的方法。把閱讀當做吃飯一樣重要的事情，走到哪兒都帶上一本能吸引孩子的書本，一有時間就給孩子講故事、讀繪本，這要比一有時間就給孩子玩手機有意義多了。
也可以趁著空閑時，帶上孩子進行戶外運動，做各種戶外游戲，發現大自然的美好，既能鍛煉身體，又能開闊視野，激發孩子的探索欲。
4、約定玩耍時間
建議每周或者每月進行家庭會議，把需要家庭成員執行或者需要達成一致的事件，放到這個儀式感的會議上來，聽取每位家庭成員的建議，并進行認真的討論和協商，大家一起遵守和監督。
想要讓孩子少玩手機，最重要的就是父母要管好自己，做到自己少玩手機，教育孩子時才有說服力，并影響孩子！和孩子一起放下手機，發現生活里的多姿多彩，書本里的無限樂趣！
