玩手機傷身（睡前玩手機對眼睛的危害）
【手機是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｖ匾墓ぞ撸紤]到它和我們相處的時間之長，稱它為“伙伴”也不為過。但是，從某種角度來看，手機也是一把雙刃劍，如果使用不當也會給人們帶來傷害。國外一項最新研究發(fā)現(xiàn)，睡前玩手機不僅傷眼而且折壽。相關(guān)話題在微博上火了之后，有網(wǎng)友開始“擺爛”：嚇得我趕緊玩手機壓壓驚。
孩子網(wǎng)癮怎么辦？孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯(lián)盟，第五人格等游戲，還包括了看網(wǎng)絡(luò)小說，聽網(wǎng)絡(luò)小說，刷短視頻，網(wǎng)絡(luò)聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔，導致孩子心思都花在網(wǎng)絡(luò)上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協(xié)助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。
你睡前玩手機嗎？
據(jù)手機中國了解，巴克衰老研究所近日發(fā)布最新研究。這項研究發(fā)現(xiàn)了飲食、眼睛與壽命之間的聯(lián)系，相關(guān)成果已發(fā)表在《自然·通訊》上。研究人員表示，夜間盯著電腦或者手機屏幕，暴露在光污染的環(huán)境中對節(jié)律時鐘影響很大，一方面，這種壞習慣會損傷視力，另一方面，還會對大腦甚至全身產(chǎn)生影響。
相關(guān)報道
過量玩手機或者在不合時宜的環(huán)境下玩手機，的確會對我們的身體造成傷害。不過，睡前玩手機也不是百害而無一利。就在前段時間，英國科研期刊《Scientific Reports》發(fā)表了一項新研究，研究人員發(fā)現(xiàn)，睡前刷手機對心理健康有積極的作用。經(jīng)過實驗對比，睡前玩手機，與增加孤獨、抑郁、感知壓力、生活滿意度低等不良心理狀態(tài)之間沒有明確關(guān)聯(lián)。甚至與晚上不刷手機參與者對比，一些晚上刷手機的用戶出現(xiàn)抑郁癥癥狀還有小幅下降的趨勢。
綜合來看，手機到底有沒有危害，很大程度上取決于使用者。
