孩子網(wǎng)癮怎么辦？孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯(lián)盟，第五人格等游戲，還包括了看網(wǎng)絡(luò)小說，聽網(wǎng)絡(luò)小說，刷短視頻，網(wǎng)絡(luò)聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔，導(dǎo)致孩子心思都花在網(wǎng)絡(luò)上，無心上學(xué)，從而導(dǎo)致成績下降，甚至不上學(xué)的，賴頌強(qiáng)老師團(tuán)隊(duì)專注于協(xié)助父母，從六個(gè)步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。

談到孩子玩游戲，很多父母怨聲載道，而且肯定會(huì)想盡各種方法來阻止。

最近一則視頻上，一位美國爸爸就逼兒子砸爛自己的PlayStaion4游戲機(jī)。

爸爸發(fā)現(xiàn)，兒子用PlayStaion看視頻，十分惱火。兒子最近成績不佳，向爸爸承諾不玩游戲機(jī)，卻沒有做到。爸爸就用了這一招，以示懲罰。

起初，爸爸強(qiáng)迫兒子用棍子砸游戲機(jī)。兒子傷心的哭起來，不忍下手，只是輕輕敲了幾下。

爸爸索性給孩子做示范，兩次搬起石頭砸游戲機(jī)。還覺得不夠，又當(dāng)著孩子的面，開車碾壓游戲機(jī)。

很多網(wǎng)友留言，爸爸的初衷是好的，但是方式簡單粗暴了，容易傷害孩子的心靈。

信息時(shí)代，我們無法將孩子徹底和電子產(chǎn)品隔離。父母大可不必“談?dòng)紊儭保牌叫膽B(tài)，與其一味的賭，莫不如疏。

父母無計(jì)可施，進(jìn)游戲群控訴

無獨(dú)有偶。

前不久，一位家長進(jìn)游戲群控訴：游戲要害死她兒子了。

在一個(gè)400人的群里，媽媽發(fā)語音質(zhì)問：“你們這是什么群，為什么要拉我兒子進(jìn)來？”并且指責(zé)游戲害死他的兒子了。

原來，這位媽媽的兒子上初二，晚上玩游戲，三更半夜都不睡覺，每科成績都不過平均分。

開始媽媽的語氣還很強(qiáng)硬，之后變得無奈，說到最后，過于激動(dòng)，甚至哭了起來。

盡管媽媽的做法不妥，但是心情是可以理解的。

孩子沉迷于游戲，很多父母會(huì)抓狂。管、控，卻不起作用，甚至適得其反，親子關(guān)系僵化，有些孩子甚至為此放棄學(xué)業(yè)。

調(diào)查顯示，中國未成年網(wǎng)民（小于18歲）規(guī)模為1.34億人，在家里使用電腦上網(wǎng)的比例為 95.1%，網(wǎng)絡(luò)游戲使用率則高達(dá)到 69.2%。

孩子和父母對(duì)玩游戲的心理博弈，心理學(xué)的“禁果效應(yīng)”可以更好的解釋。

越是禁止的東西，人們?cè)揭玫绞帧Ｔ较Ｍ谏w某個(gè)信息不讓別人知道，越能激起人們的窺探欲。這種由于單方面的禁止和掩飾而造成的逆反現(xiàn)象，即心理學(xué)上的“禁果效應(yīng)”。

家長越不讓孩子玩手機(jī)，孩子越好奇，這種壓制反而會(huì)引起孩子的逆反心理。家長強(qiáng)制收手機(jī)，扔手機(jī)，刪游戲，以及各種懲罰措施，致使孩子“越不讓玩越想玩”。

而且，孩子的學(xué)習(xí)壓力大，業(yè)余生活單一，游戲的確能帶給他們愉悅感和放松。缺乏父母陪伴，或者陪伴的質(zhì)量不高，親子溝通不暢，也會(huì)使孩子喜歡在游戲中尋找自我實(shí)現(xiàn)感。

孩子玩游戲，絕不是管的越嚴(yán)越好，智慧的行為示范和真誠的溝通引導(dǎo)才是王道。

父母做表率，充實(shí)業(yè)余生活

一位杭州小朋友給媽媽寫了一封信，言辭誠懇，勸爸爸媽媽少玩手機(jī)。

她說，因?yàn)閶寢屚媸謾C(jī)太多了，脾氣變得很暴躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火。

暑假里，她照看弟弟，媽媽卻一有空就玩手機(jī)，甚至弟弟叫媽媽，媽媽也只是應(yīng)一聲，就不理弟弟了。

孩子反思說，知道玩手機(jī)不好，自己卻做不到。她希望媽媽可以少玩手機(jī)，以身作則，這樣才能更好的監(jiān)督孩子。

她勸媽媽少玩手機(jī)，甚至建議媽媽：“你應(yīng)該多找點(diǎn)別的事做。”

一個(gè)孩子都明白的道理，父母不會(huì)不知道，只是父母自己放縱自己而已。如果父母都抵擋不住手機(jī)的誘惑，又有什么理由去教育孩子呢？

父母不能以身作則，再嚴(yán)厲的斥責(zé)也只是蒼白無力。

對(duì)小孩來說，好玩的東西太多了，那些沉迷游戲的孩子，不是因?yàn)橄矚g，而是因?yàn)榕d趣匱乏。

多和孩子做游戲，多帶孩子到戶外去耍耍。多給孩子一些高質(zhì)量的陪伴，而不是你坐在沙發(fā)這頭看手機(jī)，孩子在沙發(fā)那頭無奈的看著你。

培養(yǎng)自己的一些愛好，讀讀書，寫寫字。當(dāng)孩子找到了其它感興趣的事，很多問題就可以迎刃而解了。

只有父母做的好，孩子才會(huì)做好。

依靠規(guī)則，設(shè)置孩子和手機(jī)的安全距離

在綜藝《少年說》上，一位同學(xué)喊話媽媽，不要再藏我的手機(jī)了。

孩子吐槽說，為了防止她玩手機(jī)成績下降，媽媽想出了各種奇葩辦法，藏她的手機(jī)。

媽媽曾經(jīng)把手機(jī)用防水袋包好，放到廁所馬桶的水箱里。媽媽也曾把手機(jī)埋在花盆里，在她給花松土地，無意挖了出來。

為了不讓孩子玩手機(jī)，父母可謂費(fèi)盡心機(jī)。

調(diào)查顯示，超過七成學(xué)生從小學(xué)就開始接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，意想不到的是，成績好的學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)間更早。

BBC曾推出過一部名為《北鼻異想世界》的紀(jì)錄片。講述了孩子的大腦發(fā)育與外界因素之間的關(guān)聯(lián)。研究顯示，以觸屏操作為主的當(dāng)代電子設(shè)備對(duì)于孩子的發(fā)育有著顯著的正面作用。

管教孩子玩游戲，關(guān)鍵是控制孩子玩的度。

同事的孩子是學(xué)霸，不僅學(xué)習(xí)好，運(yùn)動(dòng)能力和交際能力也很贊，也很愛玩游戲。

同事和孩子通過協(xié)商，制定了游戲時(shí)間表。

周末每天可以玩一小時(shí)游戲，但是，要先完成學(xué)校的作業(yè)和課外補(bǔ)習(xí)的任務(wù)。

平時(shí)，孩子可以通過參加家務(wù)勞動(dòng)，賺取玩游戲的時(shí)間。如果周一到周五，做滿兩小時(shí)家務(wù)，周末可以再多玩半小時(shí)游戲。

如果孩子違反了規(guī)定，媽媽有權(quán)取消本周玩游戲的時(shí)間……

不要把游戲當(dāng)成“禁果”，而要把它當(dāng)成需限時(shí)限量品嘗的“美食”。

提前做計(jì)劃，讓孩子參與討論制定游戲時(shí)間，統(tǒng)一什么時(shí)候可以玩，可以玩哪些，每次可以玩多長時(shí)間。把游戲作為孩子的一種娛樂方式和一種獎(jiǎng)勵(lì)辦法。

如果父母喜歡玩游戲，可以和孩子一起玩，或適當(dāng)?shù)挠懻撚螒蚪巧８改敢陨碜鲃t，每天控制好自己玩的時(shí)間，則比單純的說教，孩子更樂于接受。

面對(duì)玩游戲犯錯(cuò)的孩子，巧妙引導(dǎo)其成長

前不久，滬州市的姚先生罰兒子做家務(wù)還債，獲得網(wǎng)友點(diǎn)贊。

姚先生11歲的兒子玩游戲時(shí)，偷偷綁定了他的信用卡，給游戲充值，40多天，竟然從卡中劃掉12000多元。

姚先生很生氣，但他更希望兒子可以因此受到教訓(xùn)，對(duì)金錢有正確的認(rèn)識(shí)。

于是，他把這些錢算作兒子的債務(wù)，并要求他做一年家務(wù)來還債。

孩子說，起初，以為充的是虛擬貨幣，沒想到闖了這么大的禍。他意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，也愿意接受爸爸的懲罰。

之后的一段時(shí)間，孩子每天都會(huì)做飯，拖地，洗衣服……，雖然做的還不利索，但是很自覺。

勞動(dòng)一段時(shí)間后，孩子感受到了掙錢的不易，他現(xiàn)在不玩游戲了，也自覺的幫助父母。

孩子的自制力差，辨識(shí)能力低，面對(duì)紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)世界，難免會(huì)犯錯(cuò)誤。

心理學(xué)家、教育家簡·尼爾森曾說：錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)，如何對(duì)待錯(cuò)誤比犯的錯(cuò)更重要。

讓孩子意識(shí)到自己的錯(cuò)誤行為，更要為自己的行為負(fù)責(zé)。孩子在彌補(bǔ)過錯(cuò)中得到成長，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，才是一次教訓(xùn)最大的收獲。

良好的親子關(guān)系是根基

孩子沉溺游戲，不單單是孩子的問題，最終投射的是親子關(guān)系的問題。

親子關(guān)系中往往存在不了解、關(guān)系差、缺引導(dǎo)、壞示范的問題。而父母對(duì)孩子的錯(cuò)誤管教加重了親子間的隔閡。

一項(xiàng)調(diào)查顯示，孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的態(tài)度與家庭教育有著密不可分的聯(lián)系。民主型家庭的孩子更能認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)游戲的負(fù)面影響，喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子多來自忽視型、專制型家庭。

好的親子關(guān)系，才是教育的根，是孩子和游戲保持安全距離的底層密碼。

多尊重，理解孩子，多陪伴孩子，孩子更愿意在與父母的互動(dòng)中去尋找快樂。

在父母和游戲去贏得孩子的戰(zhàn)爭中，相信良好的親子關(guān)系永遠(yuǎn)是勝利的一方。