初高中學習是孩子處于青春期的階段，也是孩子學習當中最關鍵的六年，因為它涉及到了中考與高考，左養中學教育賴頌強再講孩子的學習方法和考試心里調節的直播課里，系統的講解到如何幫孩子提升學習效率，提升考試時候的心理素質，從而提升學習成績。

先說數學

別的科目我沒有很好的辦法能夠讓您的孩子短時間內就能夠提高成績，但是數學我卻有足夠多的方法讓您的孩子更快的提高成績，只不過有一些操作需要父母的參與。

既然孩子最弱的就是數學的那么就拿它開刀吧，因為能夠讓孩子在自己“最弱”的科目上找回自信，那么一定也會帶動其他科目的學習的。

要知道，只要引導得當，“優秀”是有很強的“慣性”的！

一、以課本學習為主

孩子某一科學的不好或者整個學習都不好的時候很多家長很容易想到的方法就是“補課”或者是“報班”。

很多人忽略了一個非常重要的問題：孩子學習有困難，那么一定是從課本學習開始就遇到了困難，而這個“起點”的問題你不去解決， 就相當于“根源”沒有解決，所以即便你通過各種補充學習暫時“彌補”了這部分不足，但是你不要忘記，孩子在課本學習上的不足卻是始終存在的——而這必然會進一步導致后面所學的內容始終存在出現問題可能性。

那么也就必然會導致你后面不斷的去“補”，所以你給孩子提供的學習方式始終都是一種“打補丁”的學法，孩子低年級的時候還好說，到了高年級，你的“補丁”肯定就來不及及時的打到位的。

而且孩子不喜歡數學或者學不好數學我是非常不建議通過“刷題”的方式來解決問題，當然如果你真的能夠做到不管通過什么方式讓孩子刷大量的題，那么效果肯定也會有的，但是從“性價比”以及對孩子的興趣培養上來說顯然是不太劃算的，而且如此簡單粗暴的方式也非常不利于親子關系的和睦，所以不到萬不得已不建議這么做。

所以想要孩子提高數學成績，首先第一步就請拿出孩子的課本從頭補起！

不需要報班，按我說的做就行，我相信絕大多數家長在這個階段的學習上是能夠直接幫助到孩子的，而缺少的不過就是方法罷了。

二、準備資料

課本、同步教輔（學校發的即可）、作業本、過去做過的試卷以及測試等等，有多少算多少。

如果你決定自己輔導了，那么你還需要準備另外一樣東西——去網上搜孩子同版本教材的“知識點總結”，例如你孩子用的是人教版的，那就去搜“人教版二年級數學知識點總結”。

這類資料海了去了，找兩份比較詳細的即可，然后你要做這樣的一件事情：

結合孩子的課本把這兩份知識點總結合并一下，做出一套你自己的“知識點總結”——選兩份的目的只是為了保證知識點的覆蓋面，如果你有時間，選三份或者更多去組合也可以。

而結合課本來看則是為了讓你更清楚教材是如何講的，尤其是上面的一些例子會給你輔導孩子帶來很大的啟發。

三、鼓勵孩子

?長期成績不好以及因為成績不好帶來的種種“負反饋”會讓孩子對這個科目產生畏懼、厭倦甚至是討厭的情緒，孩子即便想學好也會往往不自信自己能偶做到。所以首先要鼓勵孩子，最簡單粗暴的方法就是告訴孩子：我這里有一套學習的好辦法，只要我們把它落實了，那么我可以保證你的數學成績會直線上升，怎么樣？我們一起嘗試一下改變改變我們數學的現狀好嗎？爸爸媽媽相信你一定行的！

無論孩子遇到怎樣的困難，如果他們相信父母會一直信任、支持和幫助他們的話，自信這個東西總是不難獲得的。?

而“自信”會讓我們的學習事半功倍。

四、開啟你們的追趕之路

我推薦的最佳學習方法是這樣的：

首先，讓孩子看一遍課本，因為孩子必經之前已經學過了，所以他是有能力自己看的，然后讓孩子告訴你這一節講的是什么內容。鼓勵孩子去表達——咦？明明是我們輔導孩子，怎么成了讓孩子“講課”了呢？

沒錯！

這就是我推薦的最佳學習方法——讓孩子扮演老師。

?這個過程孩子會有意無意的去模仿老師講課，然后盡量努力把這一個章節的內容講述清楚，這既可以鍛煉孩子的語言組織、表達能力，也可以鍛煉孩子的提煉歸納能力，更重要的是孩子在這個過程中是在“動腦”的。

所以你知道我上面為什么會讓你去“備課”了吧？我并不是讓你去當孩子的“輔導老師”，而是為了讓你當成一位稱職的“指導老師”，你的任務是指導孩子在哪方面的理解不夠好——放心吧，孩子有大把的機會讓你表現的。所以一定要備課哦！

?孩子通過這樣的“復習”會對課本有更深的了解，而且他甚至會覺得“原來也沒那么難啊！”，無論孩子講成什么樣，切記一定只鼓勵不批評，如果孩子講的不夠好、不夠全面也沒關系，你可以“嗯，講的太棒了！你把主要問題幾乎都講到了，很棒哦！只是你可能忘記了還有XXX這個比較重要的內容，沒關系，我們再來看看這些內容好嗎？”

?如果可以的話，可以考慮給孩子買一個快白板。

我家就有一塊很大的白板放在家里，供孩子給我們講或者我們給孩子講的時候使用，很有儀式感，你可以考慮一下。

關于知識點講完之后，一定要去復習孩子同步教輔，尤其是讓孩子關注曾經做錯的題目，可以讓孩子再做一遍試試是看，一般來說會有明顯改進的，還是注意無論孩子做對還是做錯都要鼓勵他繼續堅持。

五、讓數學更加實物化、趣味化。

因為教材的版本比較多，所以我這里選擇人教版二年級的課本為例，至于其他版本的其實也大差不多，意思都是一樣的：

例如《認識時間》這一節的內容。

在輔導孩子的時候已經是要借助實物的——給孩子準備一個指針的小鬧鐘或者手表，讓孩子不斷的去設定你要求的時間，感受“進制”的變化，在不斷的動手和思考的過程中，孩子會很容易掌握秒、分、時的變化。而這一個練習僅僅是一天的練習恐怕還不夠，不過我覺得有兩天的時間應該是基本可以解決了。

在這個練習的過程中你是可以結合生活讓孩子去練習的——當然，前提你家也得有一塊指針的時鐘讓孩子去看而不是那種電子的數字鐘表。

每天有意無意的問題孩子“寶貝，幾點了？”、“我們幾點幾分要去做什么，你要看好時間哦？”、“寶貝，還差多少就到幾帶你幾分了？”……

我保證不出一周孩子在這方面的掌握可以達到班級最高水準！

如果可以，你還可以更進一步——例如讓孩子計算出從幾點到幾點過了多久這樣后面才會學的計算問題。

再舉一個例子：

關于長度這個問題實際上也是困擾孩子的一個比較普遍的問題，很多人總是試圖通過做題的方式來讓孩子理解“單位”，可以是可以，但是這種“積累”的效果還是不夠好，因為它“不生活”。

所以我給你的建議是：

1、給孩子一把尺子、一個卷尺，然后讓孩子把家里的所有他能夠夠得著的東西包括地磚、房間的長、寬等等都量一遍，并且記錄在一張表格中。

這樣做不但能夠讓孩子對于“長度”的理解更加深刻，還會對二年級下冊的《數據收集整理》帶來直接實踐練習。

特別提醒：數據必須都要帶著單位。

并且你可以在這個過程中嘗試讓孩子進行單位的轉換，例如：“客廳長”這一項中，你可以列“米”、“分米”、“厘米”、“毫米”不同的單位，孩子取一個填入即可，時候你可以帶著孩子進行單位的換算。

2、外面的實戰應用訓練。

除了家里的測量，我還要給你補充幾個非常有意思的測量方法，例如：

首先，讓孩子記住自己的鞋子有多長和小手手指完全張開之后拇指尖到小指尖的距離（即課本里的一拃的長度）以及“一米”到底有多長、“一步”有多長。

然后出門之后讓孩子用自己的腳或者手來測出一定的距離，為了方便不妨“取整”。然后讓孩子觀察這段距離有多長。

另外可以通過對“一米”的掌握（其實也可以通過“一步”）來測量一個距離的大概長度，孩子計算能力不夠沒關系，關鍵是去做這件事情，感受“長度”感受“距離”。

你還可以讓孩子去估算一下樓房的高度、樹的高度、路燈和路燈之間的距離……

最后一定要注意數據的記錄（可以你代替孩子做記錄）和最后的總結。

除此之外你還可以通過“地圖”讓孩子感受城市與城市之間的距離，當然，在這之前你有必要讓孩子明白“1km”到底有多長，這個并不難，不是嗎？我們可以從自己家樓下出發，走出去1km，最好是直線走，然后讓孩子觀察一下大概的距離有多少。

?這么做我同樣可以保證你的孩子在這類問題上永遠都不會感到困難。而且還會給他的生活帶來很多的好處。

女孩容易“路癡”，我想經過這個訓練之后，“記路”的本事絕對是入門了。

六、把同步教輔復習一遍，然后復習一遍做過的試題。

其實這就相當于在做“糾錯”的工作，一般來說，這時候再做這些事情的時候孩子的自信心是會比較足的，解決完這些問題之后，我的建議是買一套試卷教輔資料，讓孩子做做，繼續“查漏補缺”，縱然孩子做的不夠好（其實這么復習下來不可能不好的）也被著急、發慌，發現不足解決就是了，能夠暴露問題是好事兒。

七、計算練習必須每天都做

其實應該放在第一位的，只是因為我覺得比起計算來“態度”更重要些，所以只好放在這里說了。

一定要跟孩子這么講：“計算能力”是影響你數學學習的最重要的一個基本能力，而且這個能力幾乎是不需要任何天賦，單純的去練習就能夠提高，所以你不要怕。計算能力貫穿整個數學的學習過程，它會影響你答題的正確率，會影響你答題的速度，這點會隨著你的年級升高而體現的更加明顯，到了高年級之后你就會發現有人做不完題了，其實如果他們的計算能力再好一些，那么他們的答題時間就會更加充足的……

從同年年級的計算練起就行，一定要給孩子計時——告訴孩子保證正確率的前提下越快越好。每次你們可以搞得有點“儀式感”，比如你先興奮起來，帶著孩子做點手部運動什么的，然后鼓舞打氣，然后再開始等等。

每天練習量我個人覺得最好不少于40題，但是你可以分成20題為一組，分開計時你會發現孩子的速度會比一下做完更快。當然，10題一組也可以。

這個事兒一定要堅持，目測堅持到初二就差不多了。

八、買一本《天天應用題》這種同步教輔

這種教輔題目不難，但是勝在“同步”，所以是非常好的鞏固練習。

而低年級的孩子在應用題上面最大的問題就是讀不懂題和不會讀題。

讓孩子用“指讀法”把這道題的關鍵點（例如已知和問的是什么）圈出來，告訴孩子讀懂題再做，要注意答題的規范格式，日常的普通練習也要注意要求這點！好習慣就是這么堅持下來的。

以上的八點建議正好可以利用這個暑假剩余的時間去完成，時間絕對來得及！

我可以保證，做下來之后，真的比你上補習班效果要好的多多！

而我還想說的是：上面的這些學習方法，在孩子開學之后一定也要堅持去做，只不過在一些具體操作上要做出改變，例如讓孩子講課本這點可以改成“預習課本”，當然也可以繼續給你們講講他的收獲。

關于語文學習

這最簡單的了，我也不解釋為什么去做的原因了，直接告訴你都需要做什么就行了（如果你能看到這個地方，我相信你的孩子舉例徹底改變已經不遠了，因為能夠堅持看到這里的家長一定是對提高孩子成績非常迫切的而且非常有決心的！）：

一、朗讀課文。

這個超級容易，讓孩子大聲朗讀課文，每一篇都能夠熟練的從頭朗讀到尾，一天讀兩遍，循環讀，讀完了之后就讀下一側。

二、要求背誦的課文可以在第二輪進行鞏固，當然第一輪的時候讓孩子嘗試背誦。背誦的時候建議有兩種方法可以參考：

1、列大綱；

2、畫導圖。

建議采用第二種方法，因為這個方法在孩子閱讀和作文上都會用到，而且很好用。

三、聽寫字詞。

只提兩個建議：

1、聽寫的時候嘗試一下每次讀3-4個詞，讀兩遍，然后看看孩子是否能夠在這種情況下完整的寫出來，如果不能那就減到每次2-3個，讀兩遍，這樣應該就沒問題了，但是還是要慢慢嘗試增加一次的數量，這有助于鍛煉孩子瞬時記憶能力；

2、聽寫的時候不要局限于課后字詞，要從課文里去找孩子可能不會的所有字詞。

錯了沒關系，改了就好，第二次聽寫的收再鞏固一下上次錯的。

四、多讀點課外書，親子閱讀走起。閱讀的過程注意可以讓孩子進行“復述”、“談感受”等等練習，不必苛求，有這個意識就行，同樣的，這會影響孩子三年及之后的語文閱讀和作文的表現。

五、古詩詞、小古文、國學啟蒙等等要去積累。

無論你才去怎樣的方式，這個都要去做，理論這個年齡的孩子只要不是刻意的抵制，那么他們的記憶力是最為黃金的階段，你會發現他們反復誦讀幾遍基本上就能夠記住了。所以不要錯過這個機會。

?語文要重視一下，因為“三年級現象”往往體現的最突出的就是在語文上。

至于補習班，可以報也可以不用報，因為語文的補習班極少會對成績有直接影響，更多時候算是一種“積累”吧，有時間、孩子感興趣的話就去，否則不去也無妨。

關于英語

如果你們已經開始英語課了，那么這個階段的英語要求是非常低的。

我給你的建議有三個：

1、直接給孩報個英語學習班，而且是那種側重“聽”和“說”的，而不是“應試”的或者“同步”課內的。

2、每天讓孩子跟著音頻跟讀課本。別的做不做都無所謂，天天讀，天天讀，哪怕就是只讀一遍，也要讀。完事兒最多2個月，你會發現孩子可能會“通背”整本書了。這點我孩子以及孩子的同學們早早就驗證過了，放心，絕對有效！

3、如果你不準備讓孩子上英語學習班，那么你最好也要讓孩子學一個“自然拼讀”的短期學習班。關于“自拼”我就不羅嗦了，網上有很多介紹，在孩子沒學音標之前， 這個東西會對孩子的英語學習帶來很大的幫助。

至于其他的建議，暫時先不說了，等孩子能力提高起來之后我們在討論吧。

總結

?以上的所有學習方法，我機會都已經替你體驗過了，而且還有很多人也在我的建議下做過，我可以保證，絕對無副作用，而且一定有效果！

但是我必須要說，這些方法對父母的要求有點高了，但是如果你能夠做到這些，你一定會發現孩子不但成績會提升，而且他會在學習能力、學習興趣以及習慣上得到很大的提升，特別是孩子的學習能力上會有明顯的進步。

而以上的所有內容，我建議你都要跟孩子一起做一個《學習計劃表》，而為了讓孩子更有興趣去完成計劃表，你也可以增加一些有趣味性的獎勵，孩子很多時候并不是在乎獎勵的是什么，而是“獎勵”的本身，所以你會發現，可能僅僅是一個“小紅花”他都會喜歡的不能行。這個方法只有在孩子小的時候管用，大了就不好用了，所以抓緊時間！現在就開始吧！