孩子為什么恐懼上學（小孩對上學有恐懼癥）
經常有孩子因為擔心自己的學習成績，擔心別人對自己的評價，擔心在課堂上被點名等原因而害怕上學。
孩子焦慮抑郁怎么辦？當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題，甚至有生命危險，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯系我們獲取指導方案。
如果學校對于孩子來說是一個不安全的環境，一想到要去上學，孩子就會聯想到會讓自己感到焦慮、緊張、抑郁、低落等不良情緒的場景，時間長了很容易導致孩子自尊心下降、否定自我價值等。
那么遇到這種情況，父母該如何幫呢？讓我們一起聽聽平等書院首席專家唐老師是如何回答的。
一位學員提問：
唐老師您好，這是我家孩子想問的問題，這個問題困擾了他好多年。
如何克服一上課就膽子特別小，有想說的也不敢舉手呢？
為什么一踏進學校的校門就變得十分拘謹，不愿意露出真實的自己？把自己武裝成一個刺猬，一個蠶繭，不愿流露出真實的感情。有時自己覺得好難受，很假、很做作，可就是不知道如何做真實的自己。
面對這樣多的問題，我該怎么做？希望能得到詳細的回答。謝謝！
平等書院首席專家解答：
這個問題我是說給孩子聽的。各位家長聽的時候要聽什么？要聽我是怎么跟他說的，我為什么這么說。
“一上課就膽子特別小，有想說的也不敢舉手”，不敢舉手是因為有一個“怕”在，怕什么？
怕自己回答錯了老師批評，怕同學們笑話。這位同學，你想一想，如果你每一次的回答都能正確，你還怕嗎？就沒有什么好怕的了吧。
所以說，你要破除這一點，很簡單，就是每一次上課之前好好地做一個準備，然后在自己有把握的時候舉手，沒有把握的時候不舉手。那么，只要舉手回答的就是正確的。
再一個，如果你能夠預習好，提前做好準備，上課的時候老師提的問題，除了個別特別難的，你幾乎都可以舉手。
而這樣舉手的次數多了，就可以不怕老師提問你了。你的回答一次正確、兩次正確，逐漸地膽子就大了，這是一方面。
另一方面，幾乎所有同學的回答都出錯過，為什么你就不能錯？錯一回又能怎么樣呢？
其實當你錯了的時候，可以提醒一下自己“我說錯了。”或者你就跟旁邊的同學說一下“哎呀，我回答錯了，想錯了。”當你真正地認錯的時候你就會發現“錯”是沒有那么嚴重的。
“為什么一踏進學校校門就變得十分拘謹不愿意露出真實的自己，把自己武裝成一個刺猬，一個蠶繭，不愿意流露出真實的感情？”這個問題跟前面是一樣的。
變得拘謹，成為一個“刺猬”，是你不想的，但如果你非要這樣不可，有一個問題是——如果你不這樣會怎么樣？
比如，“表現成一個刺猬”，那么在每一次表現成“刺猬”的時候，可以問一下自己“我不這樣會怎么樣？我能不能不這樣？”
因為表現成一個“刺猬”，那個結果是不好的。你可以慢慢地提醒自己，慢慢地提醒自己可以不這樣。這位同學你試試看。
同時，這位同學也要提醒媽媽，讓你的媽媽好好上課，你的媽媽如果上好課的話，這些問題她是可以幫你解決的。
