我家孩子躺著玩手機（孩子躺著玩手機）
每個年代的孩子都有其獨特的成長環境，都有其應對的躁動、叛逆等特征，可新時代00后這一代的孩子，最讓父母傷透腦筋的莫過于，在孩子的眼中心里，一部手機比親爹親娘還親。
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
一提及手機這事，估計大多數家長都感同身受，甚至還有點惺惺相惜。與孩子母慈子孝的場景家家相似，只要不限制使用手機；其實與孩子鬧得雞飛狗跳的時候，大多數都是因為孩子使用手機。
這不，寒假才剛剛過去，孩子的前腳還沒有跨進學校的大門，父母就迫不及待地找同伴倒苦水：現在的孩子太依賴手機了，每天直升機般監控，都沒法杜絕孩子沉迷手機，這可怎么辦才好？
有些家長更是一說到手機氣不打一處來，面對青春期的孩子愛上手機，根本就無計可施、一籌莫展。說不得罵不得更是打不得，孩子完全一副我行我素的狀態，一聽到管教的話就進入房間反手鎖門，捧著部手機自個兒玩得天昏地黑，連一日三餐都直接省掉。
孩子對手機這種玩法確實過了，怎能不讓這家長傷心傷肝、焦慮不安呢？其實“冰凍三尺，非一日之寒”，孩子沉迷手機確實不是好事，但孩子身上出現的問題，家長有不可推卸的責任。與其粗暴地控制，還不如有針對性地和善又堅定地解決問題，大致步驟可以按以下走：
接納
何謂接納？就是我允許你以客體的身份，以你那獨特的結構存在于我的內在。
當孩子愛上手機這個行為，并不是要家長無條件接納，而是要接納行為背后的動機、情緒。
孩子愛上手機的動機、原因大體有幾點：
1.時代背景就是這樣，因為同伴、朋友、同學都喜歡上手機，并且他們有共同話題，孩子愛看手機，無非就是想跟上潮流融入團體中去。
2.孩子在現實生活中的得到的認同、肯定、歸屬感，遠不如在虛擬的空間里來得強烈、震撼。
3.孩子的價值感與父母相去甚遠，家長認為讀書比一切事情都重要，而孩子卻認為玩游戲、刷視頻、看小說等比讀書更重要。
當家長看到孩子行為背后的動機后，如果能夠心平氣和地接納，就會想辦法有針對性的引導。
曾經有青春期孩子戀愛的媽媽前來咨詢，她對孩子的行為感到非常憤怒，幾乎瘋狂的地步，經過一番同理、同情后，她激動的情緒雖然得到緩解，但心頭的恨仍在，因為她脫口而出地說了一句：我恨不得她出門被撞死！
聽到這話，我們在場的旁人都聽得心頭揪得很痛，不知道她的內心會不會痛。我們能理解她的心情，她生氣、憤怒都是因為愛孩子、擔心孩子，但不能接納她這種行為。
正確看待手機
任何東西的存在，必定有弊也有利。孩子愛上手機，在很多家長眼里，就把手機當成洪水猛獸，每每看到孩子使用手機，就談“機”色變，劈頭蓋臉把孩子罵一通，甚至試圖以暴力制服。
其實任何事情都過猶不及，孩子看手機也能學到不少知識、形成人格，得到精神上的養分。
比如玩游戲，不僅可以鍛煉團隊合作，還可以及時得到肯定、鼓勵，以及培養孩子克服困難積極向上的一面。
只要家長要正確引導孩子如何把握好時間，如何擺正主次關系，如何接觸一些正面正向的知識。
要贏得孩子的合作而非管控
如果孩子已經沉迷手機，家長只是想通過強硬手段來管控，結果不是東風壓倒西風，就是西風壓倒東西，雖然表面上看起來風平浪靜，其實只是暫時隱藏問題而已，隨著慢慢積攢，總有一天爆發得一發不可收拾。
家長想引導孩子正確使用手機，首先要學會接納，給一個時間讓孩子慢慢過渡；然后給孩子正向的感覺，也就是輸入正向積極的信息，比如：我們知道你想通過手機學習一些課本外的知識，或者想和朋友找到共同語言等；再和孩子一起商量解決問題的辦法，可引導孩子頭腦風暴提出解決方案，通過不斷推敲確定一套行得通的辦法。
當然，這一切操作，都先得建立尊重、平等的基礎上，做到親情第一，只有良好親子關系才能有可教時刻，用強制手段以大欺小，只能引起孩子更強烈的叛逆。
有位朋友是這樣跟孩子溝通的，家里有迷上手機的孩子，家長不妨參考一下：
“媽媽知道你是一個求知欲很強的孩子，想多學些課本之外的知識，但我看到昨晚很晚才睡覺很是擔心，因為沒有休息好影響白天的精神狀態，還有就是對眼睛的傷害很大。你覺得呢？”
孩子聽后表示同意，家長提出啟發式問題：“你一定要看手機，是嗎？那我們來制定一個方案，就是約束使用時間方面的，如果你超時了，由我來提醒你，你覺得這個方法怎么樣？”
孩子表示認同，然后經過家長進一步引導，孩子慢慢地減少了使用手機的時間，把時間和精力轉移到了學習上。
很多時候，我們做家長的常常把孩子犯錯看得罪不可赦過于嚴重了，于是強制干預，結果事情沒有朝著預期發展，反而變本加厲了。其實，剝奪孩子犯錯的機會，就是剝奪孩子成長的機會。家長只是孩子的傾聽者、領路人，只需遵循孩子的成長規律，引導孩子向著好的方向生長就好。
正如“十年樹木，百年樹人”的道理，孩子的教育，就是一個不斷試錯又漫長的過程，只有讓孩子在犯錯中總結經驗，形成能力，才能身心健康地成長。
