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孩子沉迷于手機(jī)游戲怎么辦(孩子沉迷于手機(jī)游戲怎么辦打罵孩干有用嗎)

孩子沉迷于手機(jī)游戲怎么辦(孩子沉迷于手機(jī)游戲怎么辦打罵孩干有用嗎)

科技化的現(xiàn)代生活,我們家里家外都離不開電子產(chǎn)品。不僅是大人手機(jī)不離身,小孩也不例外!電子產(chǎn)品有利有弊,特別是對不能自覺的孩童來講,弊大于利的。那我們大人如何才能更好地引導(dǎo)孩子正確利用電子產(chǎn)品呢?

孩子網(wǎng)癮怎么辦?孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀,和平精英,英雄聯(lián)盟,第五人格等游戲,還包括了看網(wǎng)絡(luò)小說,聽網(wǎng)絡(luò)小說,刷短視頻,網(wǎng)絡(luò)聊天等等,太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔,導(dǎo)致孩子心思都花在網(wǎng)絡(luò)上,無心上學(xué),從而導(dǎo)致成績下降,甚至不上學(xué)的,賴頌強(qiáng)老師團(tuán)隊專注于協(xié)助父母,從六個步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。

 

沉迷于手機(jī)游戲中

父母對于孩子使用電子產(chǎn)品,這件事兒一定要學(xué)會正確引導(dǎo),完全禁止是不切實際的。實踐表明,在引導(dǎo)孩子的過程中,事先的約定比事后的懲罰效果更好,也更容易實施。可能很多父母表示已經(jīng)和孩子約法三章了,為什么還沒有效果?原因在于下列要點沒有關(guān)注到位。

第一。約定重在約。在制定約定的過程中,要盡量吸取孩子的意見,不能把約定變成單方面的命令,同時約定的內(nèi)容要具體約定。要達(dá)到什么樣的目標(biāo),要具體清晰地列出來,比如玩手機(jī)必須是在寫完作業(yè),而且時長最多一個小時,同時,要清楚地說明孩子完成約定可以得到什么,和沒有完成約定將失去什么。比如,如果完成了約定,可以看一場電影等等。

與孩子約定使用電子產(chǎn)品的時間

第二,約定書面化,并張貼在家里顯眼處。美國社會心理學(xué)家曾做過這么一個實驗,他安排一群被試觀看一本畢業(yè)紀(jì)念冊,并提前確定被試是不認(rèn)識。紀(jì)念冊里的任何一個人在被試觀察一段時間后展示給他們一些人的照片,有些照片出現(xiàn)過20幾次。有些照片出現(xiàn)十幾次,有些是幾次,最后讓被試評價他們對照片的喜愛程度,結(jié)果顯示,出現(xiàn)次數(shù)越高的照片,被喜歡的程度也越高。這種效應(yīng)叫做單純曝光效應(yīng)。只要一個人事物不斷出現(xiàn)在自己眼前,我們就可能會喜歡上這樣的東西。因此,將約定張貼在家里顯眼處,不僅能夠增加孩子對約定的認(rèn)可程度,而且還可以從潛意識層面暗示孩子約定的重要性,提升孩子對約定的重視程度。

把約定寫出來

第三,及時反饋。當(dāng)孩子完成約定,哪怕是階段性的約定,父母都要及時給予鼓勵,因為此時的孩子就像被蒙上雙眼的練習(xí)者,盲目而缺少方向,需要及時的反饋,良好行為,有人肯定就得以保持錯誤行為,有人指出就能給予糾正。因此,完成約定后要及時給予反饋,該獎勵時獎勵,沒有完成該懲罰就懲罰。

父母要及時反饋

總結(jié)一下,孩子沉迷游戲不能自拔時,父母應(yīng)該和孩子建立約定,既然是約定,父母就必須結(jié)合孩子的意愿,然后再確定具體。要達(dá)到的目標(biāo)擬好。約定后將約定張貼在家里顯眼的地方,暗示全家對約定的重視程度。不論孩子有沒有完成約定,父母都要及時給予反饋。

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