初三學生厭學不想上學怎么辦？

因為即將面臨中考，初中生的學習壓力很大。往往由于學習壓力大，初三年級學生有不想上學的心理。

孩子叛逆厭學怎么辦？所有的父母們，都非常擔心自己的孩子叛逆厭學，不知道如何去引導，可以找左養右學教育賴頌強老師要指導方案，從孩子的心理建設，到學習方法，學習動力，學習目標的引導，都會有具體的指導步驟。

面對這樣的問題，我們應該如何解決呢？下面小編會給大家一些建議。初三學生厭學不想上學怎么辦.

初中生的原因：

1. 初三年級的厭惡學校和逃學與孩子們的學習態度有很大關系。初三年級的孩子面臨中考的關鍵期，學習壓力相對較大。現在孩子們都是獨生子女，容易受挫。家長還不知道如何幫助孩子度過，孩子一說壓力大，父母只會說“你看看人家也是初三，怎么沒那么多事”“誰家孩子考了第幾，回家還會幫父母干活”。

2. 初三學生自幼沒有形成良好的學習習慣，自控力差，貪玩。隨著課程難度的增加，學習的緊張感也隨之增加。初三學生感到壓力很大，孩子們也會想要逃避學習，覺得學不學未來也都這樣了。

到底怎么辦呢？

1.改變學習狀態

（1）首先，中考對于初中生來說非常重要。但不要給自己壓力。有很大壓力是正常的，但不能讓壓力影響你正常的學習和生活。

（2）初三學生要認真聽課，提高學習效率。注意復習備考，但要注意減少不必要的焦慮，不要讓自己有壓力。

（3）勞逸結合。不光是埋頭苦讀才會有效率。偶爾放松一下，聽一首歌，或者去看一場電影。讓自己放松一下，保證睡眠時間，不要熬夜，白天尤其早上的效率會比晚上高很多，早睡早起。

2.緩解心理壓力

（1）學會解決自己。初三學生有壓力是正常的。他們必須采取一種不影響他人和社會的方式，發泄自己的負面情緒，然后重新投入到自己的學習和生活中。

（2）專心做事。當一個人同時面對多種事情時，很容易給初中生帶來壓力感。初三學生要學會有計劃、循序漸進地安排自己的生活和學習，減少不必要的心理負擔，專心做一件事，以免身心疲憊。

（3）轉移消解壓力大的問題。初三學生在一件事情上失敗，短期內又無法改變時，可以通過其它活動來彌補不能實現的愿望，或者轉移注意力，讓壓力在其他活動中得到釋放。比如參加文體娛樂活動，使自己獲得愉快的心情，壓力就會逐漸消解。

以上就是小編的一些建議，初三學生的學習看似壓力大，但其實沒有那么大壓力，有厭學的心理不過是沒找到合理緩解壓力大的辦法。只要能夠通過合適的方式排解壓力，那么一定會慢慢愛上初三的學習生活，取得優異的成績。尤其初三忽然厭學的學生，他們學習能力是有的，只是父母不會教育或者家庭教育出現了問題，家長只要及時解決，孩子會重新回到軌道上的。

青春期的孩子，真的很難，他們跌跌撞撞，活在水深火熱之中。

做青春期孩子的父母，或許更難，因為很多時候，我們的努力似乎是無效的。

我們心痛，我們不甘。

然而，長大成人之前的這條路，無法替代，沒有捷徑。

我們只能看著他，陪伴他、適應他，直到熬過去之后，留給我們一個決絕的背影。

用理性去引導，帶著溫度去感受，或許就是我們能夠給予青春期孩子的最好回應。