抑郁癥有哪些常見的體征和癥狀？

時不時地感到沮喪是生活中的正常部分，但是當絕望和絕望之類的情緒根深蒂固而不會消失時，您可能會感到沮喪。

抑郁不僅僅是對生活中的掙扎和挫折的回應，抑郁還會改變您在日常活動中的思維，感受和功能。它會干擾您的工作，學習，飲食，睡眠和享受生活的能力。僅僅試圖度過一天可能會令人不知所措。

但抑郁癥的表現因人而異，但有一些常見的體征和癥狀。重要的是要記住，這些癥狀可能是生活中正常低谷的一部分。但是，您出現的癥狀越多，它們的強度就越強，持續的時間越長，您患抑郁癥的可能性就越大。

一、抑郁癥的10個常見癥狀

但是抑郁癥最害怕的行為還是自殺，現在社會因抑郁而自殺的案例越來越多，所以下面再了解下抑郁自殺的一些風險問題。

二、抑郁和自殺風險

抑郁是自殺的主要危險因素。抑郁伴隨著深深的絕望和絕望，使自殺感成為擺脫痛苦的唯一途徑。如果您有一個患有抑郁癥的親人，請認真對待任何自殺性言論或行為，并注意警告標志：

如果您認為朋友或家人正在自殺，請立即向專業人士咨詢，需求他們的幫助才能更快解決問題。

些人將抑郁癥描述為“生活在一個黑洞中”或有一種即將來臨的厄運的感覺，而其他人則感到毫無生氣，空虛而無動于衷。特別是男人會感到生氣和躁動。但是，您會感到沮喪，若不及時治療可能會導致嚴重的健康狀況。但重要的是要記住，無助和絕望的感覺是抑郁的癥狀，而不是您所處境的現實。

無論您感到多么絕望，您都能變得更好。通過了解抑郁癥的原因并認識到抑郁癥的不同癥狀和類型，您可以采取第一步，使自己感覺更好并克服問題。