有一種病叫開(kāi)學(xué)恐懼癥兒童和青少年,改錯(cuò)（上學(xué)恐懼癥治療）
孩子不上學(xué)休學(xué)輟學(xué)，相信沒(méi)有幾個(gè)父母能接納孩子不讀書(shū)，每一個(gè)父母都希望自己的孩子考上重點(diǎn)高中，重點(diǎn)大學(xué)，學(xué)業(yè)有成的。左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解讓孩子重返學(xué)校，愛(ài)上學(xué)習(xí)的六個(gè)步驟，如何在1-3個(gè)月內(nèi)引導(dǎo)孩子回歸學(xué)習(xí)。
轉(zhuǎn)眼學(xué)生開(kāi)學(xué)已一周有余，有的孩子歡天喜地重新回到校園開(kāi)始學(xué)業(yè)。然而，也有一部分孩子一下結(jié)束假期面對(duì)開(kāi)學(xué)，出現(xiàn)情緒焦慮，如心神不寧、惶惶不安、呼吸急促，甚至有嘔吐、腹痛等癥狀，害怕開(kāi)學(xué)，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)公開(kāi)拒絕上學(xué)或離家出走的情況，使得許多家長(zhǎng)面對(duì)孩子“抗拒”開(kāi)學(xué)的表現(xiàn)無(wú)所適從。
孩子上學(xué)一周渾身不對(duì)勁
二年級(jí)的圓圓最近有點(diǎn)不對(duì)勁。平時(shí)活潑開(kāi)朗、身體健康的圓圓最近總說(shuō)頭暈，走不動(dòng)路。不僅如此，她晚上還經(jīng)常睡不著，食欲也變得很差。眼看著開(kāi)學(xué)已經(jīng)一周了，圓圓卻一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)，家人緊張極了，趕緊帶圓圓到醫(yī)院接受各種身體檢查，檢查結(jié)果顯示一切正常。“這到底是怎么一回事兒呀？”
南京市婦幼保健院兒童心理行為門(mén)診主任徐亞琴介紹，圓圓生理上的不適感，并非是身體原因造成的，而是由心理上過(guò)分焦慮緊張導(dǎo)致的。由于各種不良因素的存在，使得圓圓對(duì)學(xué)校產(chǎn)生了恐懼和排斥，這就是我們常說(shuō)的“入學(xué)恐懼癥”。每年開(kāi)學(xué)的時(shí)候，有很多孩子都會(huì)存在不同程度畏懼上學(xué)的心理，許多患兒的癥狀都會(huì)通過(guò)身體癥狀反映出來(lái)，常見(jiàn)的有頭暈、胸悶、肚子疼、失眠、尿急等等。
“入學(xué)恐懼癥”大部分可不藥而愈
據(jù)統(tǒng)計(jì)，13.8%的兒童情緒障礙為入學(xué)恐懼癥。國(guó)內(nèi)有研究發(fā)現(xiàn)，入學(xué)恐懼癥中，女孩比男孩略多見(jiàn)，男女比為3：4。徐亞琴主任介紹，“入學(xué)恐懼癥”多發(fā)于三個(gè)年齡階段。5-7歲為第一階段，這一階段可能與孩子對(duì)大人的依賴、分離焦慮有關(guān)；11-12歲為第二階段，這可能與學(xué)習(xí)壓力的加重、同學(xué)之間的人際沖突有關(guān)；14-15歲為第三階段，這一階段部分孩子進(jìn)入青春期，受青春期心理的影響，可能會(huì)出現(xiàn)較大的情緒波動(dòng)。
引發(fā)“入學(xué)恐懼癥”的因素有很多，包括個(gè)人、家庭和學(xué)校因素等。有的孩子自身性格就比較內(nèi)向、膽小、敏感，缺乏社交技能、學(xué)業(yè)不順或存在注意力缺陷等行為問(wèn)題等；如果家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分保護(hù)、溺愛(ài)，或?qū)⒆悠谕颠^(guò)高，以及家庭關(guān)系不和諧等，會(huì)對(duì)孩子造成不利影響；另外，學(xué)校里老師比較嚴(yán)厲，同學(xué)之間存在矛盾等，都是引起學(xué)生恐懼開(kāi)學(xué)的原因。
徐亞琴主任告訴記者，“入學(xué)恐懼癥”是一種很常見(jiàn)的兒童心理問(wèn)題，一般不會(huì)持續(xù)過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，更不需要藥物的輔助，大多數(shù)孩子一個(gè)月左右就能夠逐步適應(yīng)。如果孩子的癥狀持續(xù)沒(méi)有好轉(zhuǎn)，家長(zhǎng)就要引起重視，及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診。
面對(duì)“入學(xué)恐懼癥”，家長(zhǎng)注意這些
1、家長(zhǎng)可以以樂(lè)觀平和的語(yǔ)氣，多和孩子溝通交流，循序漸進(jìn)地談一談學(xué)校和新學(xué)期，多給孩子一些鼓勵(lì)和信心，千萬(wàn)不要一味追求學(xué)習(xí)成績(jī)，增加孩子的心理壓力。
2、如果假期孩子的生活秩序比較亂，許多孩子都難以適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活。臨近開(kāi)學(xué)，家長(zhǎng)要盡早地規(guī)律孩子的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，能有效避免“入學(xué)恐懼癥”的發(fā)生。
3、對(duì)于有入學(xué)恐懼癥的孩子，開(kāi)學(xué)前家長(zhǎng)可以帶孩子一起回學(xué)校散散步，可能的話，參觀一下學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要地方。
4、開(kāi)學(xué)前，家長(zhǎng)還可以給孩子準(zhǔn)備一些新的文具和學(xué)習(xí)用品，注意開(kāi)學(xué)前不宜購(gòu)買(mǎi)玩具等作為禮物送給孩子。
