一句話安慰抑郁癥想輕生的人（抑郁癥悲觀厭世有輕生念頭）
孩子焦慮抑郁怎么辦？當(dāng)父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔(dān)心孩子因?yàn)橐钟魧?dǎo)致人身安全出現(xiàn)問題，甚至有生命危險(xiǎn)，所以父母會(huì)想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會(huì)造成溺愛與放縱；左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解如何幫孩子改善抑郁6個(gè)步驟，聯(lián)系我們獲取指導(dǎo)方案。
最近，我們看到韓國娛樂圈相繼有明星，因?yàn)橐钟舭Y而自殺身亡。所以今天和大家談?wù)勔钟舭Y的話題。其實(shí)抑郁癥患者非常隱蔽。他們總是把痛苦埋在心底，身邊的人卻一無所知。平時(shí)和其他人一樣有說有笑，甚至在一群人當(dāng)中，扮演者“開心果”的角色。但這些微笑和樂觀的假象背后，卻充滿著對生活的絕望，心如死灰一般。
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我們在這里先分享一個(gè)故事。
上大學(xué)的時(shí)候，有一個(gè)女同學(xué)就得了抑郁癥。但當(dāng)時(shí)在我們看來，她是個(gè)非常樂觀的女孩兒，完全看不出來。但其實(shí)她一點(diǎn)都不快樂，每天總穿著長袖長褲。后來我們才知道，長袖之下的皮膚全是她自殘的疤痕，她身上經(jīng)常是傷痕累累，皮膚剛有好轉(zhuǎn)，又控制不住自殘！但她似乎絲毫感覺不到疼痛，手腕割了好幾次，完全分不出來是舊傷，還是新的刀疤。但這對于她來說，卻是很享受的過程。最后當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)她患有抑郁癥的時(shí)候。她已經(jīng)割腕自殺了，只是幸好室友發(fā)現(xiàn)及時(shí)，救了過來。
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不過最可氣的就是，總有那么一些人抱著“看熱鬧不嫌事大”的態(tài)度，來諷刺挖苦別人。在她回到學(xué)校的時(shí)候，迎來的并不是其他人同情、關(guān)心、溫暖的話語。而是嘲笑著追問她“為什么不選擇上吊自殺”？
這讓她當(dāng)時(shí)本就脆弱的內(nèi)心，直接掉到了谷底。她對我說：“我自殺并不是想得到別人的安慰和同情，也不需要?jiǎng)e人的安慰和同情。但人心真的太涼薄，他們嘲笑我自殺的方法不對，卻沒有人關(guān)心我的死活”！
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而讓她重新振作起來的，是她的媽媽。因?yàn)楫?dāng)她第1次隔著門板，聽到媽媽哭泣的那一瞬間，她醒悟了。這世界上一直有愛她的人。所以她不能讓他們失望。要接受治療，勇敢地活下去！抑郁癥最怕別人不理解、冷漠、甚至是挖苦嘲笑！一句話也許能改變一個(gè)人，但是一句話同樣也能毀了一個(gè)人！
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很多抑郁癥患者就像游走在生死邊緣的人，他們外表積極陽光、樂觀向上，而內(nèi)心卻是痛苦掙扎之人。所以他們最需要的就是理解和關(guān)心 ！
如果你真的無法理解一個(gè)抑郁癥患者，那就請保持一個(gè)路人的姿態(tài)。不需要你安慰，但也別妄加評論！不當(dāng)鍵盤俠，別也說“你只是矯情”、“其實(shí)你沒事，想開點(diǎn)就好了”、“我比你慘很多了”這些話。因?yàn)槟阋宄@些對他們來說是種隱形的傷害！
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如果你真正經(jīng)歷過抑郁癥，那么你就會(huì)知道他們在承受著什么。他們其實(shí)并不需要鼓勵(lì)或憐憫，因?yàn)檫@世上從來就沒有什么感同身受！
而他們真正需要的是愛和包容！
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如果你真的想幫他們，可以和他們聊一些輕松愉快的話題，也可以邀請他們一起去旅行，放松心情。或者只是簡單的默默的陪著他們，一言不發(fā)，直到他們主動(dòng)與這個(gè)世界握手言和。
在這里我想跟處于抑郁癥中的朋友們說，不要在意別人的言語譏諷，更不要在意別人對自己的評價(jià)，多在意自己內(nèi)心的感受，活好自己最重要。抑郁不是錯(cuò)，你們值得被愛，也值得好好活下去！
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如果你身邊的朋友有抑郁癥狀，希望大家能幫助他們，愛護(hù)他們。讓他們重新振作起來！
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最后送給抑郁癥人們一句話：親愛的朋友，我們必須每天都要活的開心！你一定要為了愛你的人活，哪怕這世界上只有一個(gè)人愛你，那你也千萬不要讓他（她）失望。因?yàn)椴灰耍@世界還有人愛你，所以你一定要好好地愛自己！不要把抑郁癥當(dāng)病， 把自己禁錮住， 不要給自己貼標(biāo)簽 ，更不要自暴自棄，一切都會(huì)慢慢好起來的！
