如何避免孩子網(wǎng)絡(luò)成癮（怎樣對待青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的問題）
如今的社會很多孩子喜歡上網(wǎng)，“網(wǎng)絡(luò)成癮”已成為一種普遍社會現(xiàn)象，很多孩子喜歡上網(wǎng)玩游戲，慢慢變得癡迷，最后成了網(wǎng)癮，導(dǎo)致孩子開始厭惡學(xué)習(xí)，注意力不集中，與家庭關(guān)系惡化，學(xué)習(xí)成績也日漸下滑，這成為了許多家庭和父母的最大煩惱。
孩子網(wǎng)癮怎么辦？孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯(lián)盟，第五人格等游戲，還包括了看網(wǎng)絡(luò)小說，聽網(wǎng)絡(luò)小說，刷短視頻，網(wǎng)絡(luò)聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔，導(dǎo)致孩子心思都花在網(wǎng)絡(luò)上，無心上學(xué)，從而導(dǎo)致成績下降，甚至不上學(xué)的，賴頌強老師團隊專注于協(xié)助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。
我們要知道網(wǎng)絡(luò)成癮是一種過度使用互聯(lián)網(wǎng)行為的心理疾病，是指成癮者無節(jié)制地花費大量時間和精力在網(wǎng)上沖浪、聊天或進行網(wǎng)絡(luò)游戲，這種對網(wǎng)絡(luò)的過度使用嚴重地影響到成癮者的生活質(zhì)量，導(dǎo)致其學(xué)習(xí)和工作效率大大降低，不僅損害身體健康，而且容易出現(xiàn)異常行為，甚至出現(xiàn)各種心理障礙問題。
1.容易被不良信息誤導(dǎo)。
青少年的鑒別能力和抵御能力比較弱，更容易受到網(wǎng)絡(luò)上一些不良信息的誘導(dǎo)，正是因為青少年和兒童正確的人生觀、價值觀、道德觀尚未形成，一些青少年可能就會出現(xiàn)沒有錢玩游戲，就向家長要，家長不給就去偷去搶，甚至做出更過分的事情。
2. 影響學(xué)習(xí)。
有些孩子會拿著學(xué)習(xí)當幌子去上網(wǎng)玩游戲，有調(diào)查顯示，上網(wǎng)的中小學(xué)生基本上80％都是在打游戲，真正查詢資料用于學(xué)習(xí)的為數(shù)極少。孩子上網(wǎng)占用很多時間，而且孩子自控能力差，長期容易造成學(xué)業(yè)跟不上。造成精神狀態(tài)差，學(xué)習(xí)成績落后跟不上。
3.容易患孤獨癥。
長時間上網(wǎng)，不僅影響孩子的學(xué)業(yè)有嚴重影響，而且對心理健康也有一定的危害。有些學(xué)生迷上網(wǎng)以后每天只跟手機打交道，家長的話聽不進去，變得目光呆滯，沉默寡言，孤僻怪異，易暴易躁。甚至很容易做出一些過激的行為。
對于孩子出現(xiàn)網(wǎng)癮現(xiàn)象，首先要停止無效的粗暴的方法，先靜下來找找原因，孩子問題是突然出現(xiàn)的嗎？自己多久沒有和孩子說真心話了？多久沒和孩子身體接觸了？多久沒和孩子玩耍了？
其次，家長們要正確認識并且接納現(xiàn)實的問題，網(wǎng)絡(luò)成癮不僅僅是孩子自己的問題，更是家庭教育的問題和孩子自我管理的問題，孩子出現(xiàn)網(wǎng)癮建議家長們不要用粗暴的方式去解決。
第三，家長們要把問題看作改變的一個機會，多要反思或求助專家如何改善親子關(guān)系和家庭關(guān)系問題，打罵孩子，粗暴的解決方式只會火上澆油，惡化問題。
第四，要轉(zhuǎn)化態(tài)度，先從孩子身體開始，不再強調(diào)立即斷網(wǎng)，多與孩子進行溝通，表示自己對孩子的理解，試著溝通，試著理解孩子的痛苦，表示愿意和孩子站一起，通過改善親子關(guān)系給孩子支持，讓親子之間的堅冰融化。
家長們要正確的意識到，網(wǎng)絡(luò)不是問題，上網(wǎng)也不是問題，網(wǎng)絡(luò)成癮是問題的表現(xiàn)，成癮背后的親子關(guān)系問題才是真正的問題。幫助孩子轉(zhuǎn)變，幫助孩子解決現(xiàn)實的上學(xué)問題，學(xué)習(xí)問題，最終才能從網(wǎng)絡(luò)成癮里走出來。家長可以幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績固然重要，但愉快的情緒，面對困難的勇氣及良好的人際交往能力，等對于人一生的健康和持續(xù)性發(fā)展有著更積極的意義。
