對孩子來說,手機就是這么好玩嗎（玩手機的孩子是好孩子）
因為手機變成學渣；因為手機親子關系惡化；因為手機跳樓自S的孩子越來越多。在國內有百分之90的家長給孩子買了手機，初中生超過七成都有。手機，就真的這么好玩嗎？造成這些問題的原因，真的只是手機嗎？背后的底層邏輯是什么？
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
其實，手機只是個替代品。它代替了父母的陪伴；代替了有意義的玩樂；代替了教育中的正向引導和鼓勵；代替了通過努力去發現答案的過程。現實生活中這些因素的缺失，手機可以彌補，那為什么不沉迷呢？
前兩天一朋友問我，感覺每天自己都很忙，但一天下來又發現沒做什么，這是為啥？我只讓她做了一件事：統計手機每天使用的總時間，和每個app使用的時間。三天后她告訴了我答案：游戲和小視蘋。然后我問了她“你孩子平時在家玩些什么？”答曰：玩手機，一樣的小游戲，一樣的小視蘋和動畫片。這就是“鏡像機制”：鏡像神經元使我們潛意識里，擁有模仿他人行為的能力。
三十年前，人們驚呼搖滾樂會毀掉下一代；二十年前，人們驚呼電視會毀掉下一代；十年前，人們驚呼計算機會毀掉下一代；現在，人們開始驚呼手機會毀掉下一代……人類發展的歷史證明，沒有任何力量能毀掉下一代，除了上一代。
在對1000名0-5歲幼兒的父母進行調查后，小孩的智能手機使用率高達百分之80.4，其中，3歲就開始玩手機的孩子達到了百分之32.5。我看到過很多父母為了省心，拿手機給孩子看動畫片，玩游戲。這樣孩子就能乖乖地坐在一邊，既不會摔著，也不會哭鬧，爸媽們也樂得輕松自在。
等孩子讀書了，家長或學校就單一的以學習好壞作為評判標準，而看不到他們的長處。這時候習得性無助就開始了，上上篇講過，習得性無助就是在長期沒有得到正向反饋時，就會開始自我否定。嚴重的就自我放棄、抑郁，而那些還保留著“積級人性觀”的孩子，就會開始外求，例如手機 游戲，就是一個很好的替代品。游戲設計中用了一個重要原則——“厭惡損失”。也就是從不懲罰，游戲中不存在直接對玩家產生消級影響的因素。蓶一消級的方式就是不懲罰但也不給予加分。
其實對于孩子沉迷手機這件事，我們簡單換位思考一下就能明白。當你一早睜開眼就趕去公司，辛辛苦苦一天下班，還得把工作帶回來完成。到了晚上總想玩會兒手機放松一下吧？那如果下班后可以不用帶娃，不用燒飯，讓你和朋友聚個餐，暢聊一段時間。雙休日逛個街看場電影，或戶外走走野個餐，你摸手機的概率就會降低很多了吧？一樣的，有太多東西比手機好玩了，只不過孩子平時在這些好玩的項目上沒有自油度或者可能性。放學回來除了作業還是作業，做完了直接睡覺，第②天一睜眼又是一個輪回。周末除了學校作業還有各種班和家庭作業。是你，你受的了嗎？
所以孩子會選擇玩游戲、刷小視蘋等，是因為這些被動輸入不用他們動腦，而且還能讓人在短時間內獲得快樂。這就是“短期反饋”的魅力。長期通過短期反饋帶來快樂，會讓人越來越懶得動腦，做事情總是想抄近道。成年人會發現無法安下心來做事，總想著做什么都能一步登天，但一遇到挫折就放棄。孩子就會比同齡人更沖動；很多事情急于求果而非準確性。思考方式變得單薄，不思考就想得到答案。越不思考，困難越多，自然就變得越來越浮躁。E國的《每日Y報》指出，孩子用手機會造成注意力缺失、記憶力衰退、睡眠紊亂等。
