青少年沉迷游戲怎么辦?
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我省青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲問題頻發(fā)
電話手表占16%,家長反映最多的是孩子沉迷游戲。
因為我們經(jīng)常聽一個人說,現(xiàn)在的小孩子無零花錢,沒有游戲,沒有零花錢,有的小孩甚至在大冬天里喝冰水,足不出戶就能感受到這個社會。
而相比之下,現(xiàn)實的我們的孩子們卻很少能玩游戲,除非他們的父母也給他們手機,或者ipad。
對于青少年來說,網(wǎng)絡(luò)游戲的存在已經(jīng)是世界上癮的第二大原因,家長要是不重視,那么孩子很容易會上癮。
有以下幾種方法可以幫孩子戒掉網(wǎng)癮:
第一、及時獎勵機制
心理學(xué)家皮亞杰曾提出過一個著名的理論,叫做皮亞杰定律
。
它是指當一個人受到鼓舞與被贊揚的時候,他就會以正確的態(tài)度去對待自己的行為,而不是去模仿身邊人的行為。
通過近5年的研究調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),孩子們平均每天會玩10分鐘手機,這對他們來說是不現(xiàn)實的,所以家長應(yīng)該在現(xiàn)實生活中對孩子進行一些正面管教,讓他們從另外的角度去認識網(wǎng)絡(luò)游戲的作用。
第二、減少游戲時間
經(jīng)常玩游戲的孩子,在學(xué)習(xí)的時候自然就沒有那么專注,同時還不喜歡與別人交流,一和人交流就會變得特別緊張,進而變得不愛說話,這是因為孩子沒有一個良好的心理素質(zhì),如果一旦接觸到游戲,就很容易沉迷進去。
對于每一個人來說,要想戒掉游戲,就一定要減少游戲時間,千萬不要讓孩子養(yǎng)成一個不好的習(xí)慣,更不要讓孩子一個迷戀游戲的毛病,一旦養(yǎng)成習(xí)慣,想戒可就難了。
所以說,想要孩子遠離游戲,就一定要從小就要養(yǎng)成一個好的習(xí)慣,自己必須遠離游戲,不要沉迷其中,才能給孩子創(chuàng)造一個健康的成長環(huán)境。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網(wǎng)絡(luò)，手機網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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