抑郁癥哪家醫(yī)院哪里去咨詢?抑郁癥是目前國家、社會、家庭等多方的一種疾病,已經(jīng)成為嚴重影響兒童青少年身心健康的主要問題之一,心理疾病有多可怕,所以當青少年兒童患上抑郁癥后,家長們更應該多陪伴在孩子身邊,幫助孩子走出陰霾,孩子抑郁癥的癥狀就好了,不要因為孩子患上抑郁癥就去指責孩子,因為抑郁癥的本質就是以情緒低落為主要臨床表現(xiàn)的一種心理障礙,所以家長一定要引起足夠的重視,密切關注孩子的內心。
如何才能讓孩子的身心健康痊愈?
第一,要多和孩子交流、聊天,做孩子的朋友。孩子患上抑郁癥后,經(jīng)常會感覺自己的情緒非常不好,但是又不敢告訴父母,所以只能通過一些不恰當?shù)姆绞桨l(fā)泄自己的情緒,比如通過喝酒瘋或者用其他的方式發(fā)泄情緒,這些方式都是錯誤的。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡，減少孩子受網(wǎng)絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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第二,傾聽孩子的心聲,引導孩子的傾訴。父母要重視孩子的傾訴,當孩子向父母傾訴時,父母一定要耐心的傾聽,不要打斷他們的傾訴,只有當孩子的傾訴對象停止,他們才能把自己的情緒從外部世界傾訴出去。
第三,要對孩子的事情進行關注,讓孩子感受到父母是真的愛自己。父母一定要把愛的信息傳遞給孩子,讓孩子感受到父母是在乎自己的,這樣孩子才會感覺到自己的價值。
第四,當父母發(fā)現(xiàn)孩子的情緒困擾得不到緩解時,要及時求助于專業(yè)機構,通過心理咨詢師與醫(yī)生的溝通協(xié)調,幫助孩子慢慢調整好。
以上孩子存在的問題,在他們身上是有很多值得注意的地方的。家長應該好好反思一下自己的教育方式,積極改善家庭教育方式,這樣才能讓孩子更加健康成長。
