孩子得抑郁癥,并非是單一因素造成的,遺傳和社會環境共同作用的結果。
只有家人們意識到問題的存在,才會意識到問題的嚴重性。抑郁癥會遺傳給我們的下一代,甚至于一生。
如果一個家庭里,父母雙方都患有抑郁癥,孩子也會有抑郁癥。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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前不久,在美國《經濟半小時》雜志發表了一篇文章,名為《一種人類的疾病,是情緒障礙》。
文章描述了一種新的疾病——“抑郁癥”。
在美國,大約每33個人中就有一個人患有抑郁癥。
所以,青少年抑郁癥,與孩子的成長環境有關。
家庭、學校、社會都有影響孩子的因素,但父母對孩子影響力的大小則不同。
首先,父母是孩子最重要的榜樣。
青少年抑郁癥是由于家庭關系和社會環境因素所致。
家庭中的不良的家庭成員和家庭成員,對青少年抑郁癥的作用比一般人更大。
父母的行為會對青少年的自尊心造成傷害,父母的“消極養護”也會對青少年的自尊心造成傷害。
其次,父母的關愛是青少年抑郁癥的主要原因。
父母的關心與溫暖是一個青少年抑郁癥患者康復的重要因素。
孩子對父母的關愛程度越高,就越容易從父母那里得到溫暖。
如果父母們只是用異于懲罰、謾罵、懲罰等方式來對待孩子,那么孩子患抑郁癥的概率會大大增加。
二、抑郁癥是什么原因
1、體內激素導致的抑郁癥的原因
激素是抑郁癥的主要原因,這是由于青春期荷爾蒙激素分泌旺盛,容易導致心情煩躁、煩惱和消極悲觀等,就容易產生抑郁情緒。
2、不良情緒
抑郁癥會讓人們的心情變得低落,情緒的持續時間都會逐漸變差,有的人會因為內心的負面情緒長期堆積,最后出現抑郁癥狀。
3、心理因素
抑郁癥患者由于長期處于情緒低落的狀態,他們不愿意與人交流,長時間是抑郁癥的低齡化率。還有一些抑郁癥患者本身就具有明顯的焦慮情緒,他們對于人和事物之間存在一定的恐懼心理,很難控制自己的情緒,一旦遇到一點小事情,就會崩潰大哭,甚至用極端的行為去傷害自己。
4、心理因素
抑郁癥患者最常見的心理現象是焦慮抑郁情緒,
由于嚴重的抑郁情緒,使得他們很難與周圍的人親密接觸,在內心深處也不愿意和別人敞開心扉,從而造成了抑郁癥的出現。對于抑郁癥患者來說,內心壓抑的情緒往往會有“潛在”的困擾,比如恐懼、焦慮、抑郁等。
同時,抑郁癥患者常常處于被動狀態,沒有主動的思考能力,不能思考問題,遇到事情就是自己一個人“憋著”,這樣長期處于被動的狀態下,往往導致抑郁癥患者情緒低落,焦慮、悶悶,一旦產生了抑郁情緒,就會“惶惶惶不安”,自我否定,消極思維,很容易出現悲觀厭世的情緒。
2、對社會關系的影響
社會上各種新聞媒體中,經常出現一些對未成年人實施家庭暴力的報道。據說,有的母親被家暴后自殺身亡,有的夫妻通過其他方式結束自己的生命,也有很多人受到不公正的對待,甚至有人拿著不屬于自己的財產來“威脅”另一半,這樣的事例不勝枚舉,大眾傳播越來越高。
面對上述情況,家長應該怎么做?
1、不要總是埋怨
客觀地說,人都是有缺點的,當我們承認錯誤之后,就已經能坦然地接受批評,而不能總是固守在錯誤的道路上。沒有了過錯,就會吸取教訓斥,爭取下次做得更好。
面對孩子的錯誤,我們應該從以下幾方面入手:
第一,要讓孩子學會承擔責任
我們需要讓孩子明白,做錯事不可怕,只要承擔后果,還是要勇于承擔責任的,犯錯誤有其可怕的一面,但必須勇敢地承認錯誤,并改正錯誤。讓孩子明白,犯錯誤也是人生的必修課,如果沒有勇于承擔后果,那么錯誤就會成為了自我保護的避風港。
當孩子的錯都已經知道怎么辦時,我們不要粗暴地打斷孩子的話,先讓他們意識到自己錯在哪里,接下來要引導孩子用正確的方式來彌補錯誤,而不是一味地訓斥孩子,讓孩子認識到自己的錯誤。
當然,對于孩子犯了錯誤,家長也應該讓孩子認識到錯誤,讓孩子知道哪些事情做錯了,讓孩子正確地吸取教訓斥,這才是關鍵,否則,孩子不但會產生“唯唯諾諾諾”的心理,而且還會造成一系列的心理問題,比如不自信、孤僻、內向、自卑、敏感、沒有安全感等等。
所以,孩子犯了錯,家長一定要弄清原委,耐心的與孩子溝通交流,讓孩子明白,犯錯誤并不可怕,只是改正錯誤后,并不會受到懲罰。
因此,家長不要一味地責罵孩子,要了解孩子犯錯誤背后的心理因素,這樣才能讓孩子變得更好。
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孩子做錯事,家長應該如何做?
首先,家長要換位思考,站在孩子的角度去考慮,理解孩子,并想出合適的解決方法。
