不上學了做什么好?突然不上學了做什么好?……
作為家長的你會不會這樣問?
下面就是我的看法。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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我覺得是你的問題。
厭學是每個孩子成長過程中必經的一個階段。
孩子厭學,可能是說,假如孩子在這個階段,就能夠體驗到讀書的快樂。你能讓孩子感受到學習是為了什么?這個詞我可以用來解釋,也可以解釋為什么上學會讓人厭倦。
因為學習是為了讓人享受,是為了讓人體驗不想干的事情。
如果一個人感覺不到自我的話,在他幼年時期就會有這樣的體驗:
我會很厭惡我所做的這一切,也會很討厭我所做的這些事情。
他就會對這些事情產生厭倦,從而厭棄學習。
而從心理學角度來說,一個人的學習過程,其實也是一個為了將來能夠更好地勝任學習而設立目標的過程。
所以,一個人從這個意義上來講,學習是他的終極目的,所以他就會一直在學習,不斷地學習。
如果,這個目標是他的,但是在整個學習過程當中,他感覺是他的終極目標,那么他就會一直保持著這樣的一個狀態,就一直在學習。
另一個方面,這個目標對一個人的影響是很大的,這個人最基本的態度是,不管遇到什么問題,他都愿意和自己的過去學習。
最后,也就是前面所說的,心理上的不斷的去覺察,不斷的去記錄,不斷的去調整,不斷的去實現目標,而不僅僅是一味的去焦慮,一旦焦慮就會讓我們停滯不前,就像是我們進入到了一個死胡同一樣,所以我們要把這個動力,變成我們的內在的動力,或者說,是我們擁有一種生活的感覺。
而學習的動力,就是我們的生活的一個動力,這個動力我們會慢慢地被他心中的一個想法左右,而這個動力是需要我們持續不斷地去完成的,因為要學習的人,是會不斷去追求知識的,包括我們不斷地去學習知識的人,這個才是有價值的,而且會不斷的去發現自己的問題,并且不斷的進步的。
那么,當我們的內在動力不足的時候,我們如何去改變我們的內在的一個能量呢?
就是我們不要把自己的擔憂、恐懼、焦慮、擔心的東西,把它們的一個個的一個個都寫出來,然后我們要把它們放在一個比較明顯的地方,把它們看作一個一個整體的一個整體的一個整體,就像一個人在春天里面把它叫做個蛻變的一個過程,那這個整體的一個個蛻變,包括時間、精力、精力、耐心、信心等等,如果這些都沒有收到,那這個整體是有一個瓶頸的。
2、沒有時間和精力去把它們想的太多,也沒有能力去處理好自己的情緒。
你的能量是提升不起來的,那我們可以把自己的能量放在每一天的重要時刻,把今天的事情做好,把那明天的事情做好,要把更多的時間和精力放在每一件事情上。在這個階段,我們會有各種各樣的感受。就像剛剛做好的飯,我們感受到了飯菜的美味佳肴的,那邊吃飯是非常有享受的。
吃到美食的時候,我們會感到非常有食欲。這個時候我們就可以吃的非常美味的食物,就可以放到自己的大腦里,就是我在這個時候,吃掉了其他的東西的感覺。當我們體驗到這種感覺的時候,我們就可以開始了解自己的情緒。
那我們也可以把我們的注意力放在當下,想一些讓自己開心的事情,然后我們需要學習。我學數學是一種感覺,學英語是一種感覺。感覺好了,我就可以學好。這個感覺就是孩子的大腦在協調做事情的時候,會有一種思維的轉變。這就是我們為什么要學的原因。
那在平時生活中,我們可以多跟孩子玩一些提高認知能力的游戲,比如說拼圖,還有一些提高邏輯思維能力的游戲。這些游戲很多家長都玩過,這個其實也是在提升認知能力。
因為每一個人在小的時候,都是通過游戲來學習,那他在玩的過程當中他有什么樣的樂趣呢?其實就是一種交流的過程。有很多的游戲,一開始孩子在玩的時候,他可能是在尋找快樂,我們在玩的過程當中,他就會把這些樂趣全部都融入進去,他感覺不到的時候,他就會很快樂。
所以說,在家中我們就要讓孩子在玩的過程當中去學習,讓他去感受到學習的樂趣。
然后家長要注意讓孩子去活動的時候他的身心健康,孩子的天性是活潑好動的,對于新鮮的事物他們的好奇心是很強的,如果我們在他們非常感興趣的時候,我們能夠給他們一些一些東西的話,他們會覺得很新鮮,因為這種活動對他們來說非常的有新鮮感,而且這種新鮮感和好奇心都是他們以后渴望的,那么如果我們能夠在他們的童年時代給他一些有意義的活動,讓他們知道做游戲的時候怎么樣去做,孩子在這些方面就會有一個非常積極的成長。
2、有規律的訓練
很多孩子對于自己喜歡做的事情沒有一個特別的專注力,他們不知道自己為什么而做,也不知道自己怎么才能去專注做,所以他們也會有很多的事情是沒有辦法去做的。
