焦慮癥現在與抑郁癥一樣受到重視，因為患有這種疾病的人越來越多，但仍有很多人不了解它是什么以及它是如何產生的。那么什么是焦慮？該病的病因是什么？

焦慮癥是一種精神疾病嗎？

焦慮癥屬于精神病學的范疇，不同于一般人常說的精神疾病。常人所指的精神疾病，往往是指精神分裂癥，包括情緒障礙等嚴重的精神疾病；而焦慮對每個人來說都是可能的，只是輕度焦慮或焦慮癥狀。如果不能控制緊張，就要及時到專科醫院進行專業治療。

中醫如何治療焦慮癥？

焦慮癥屬于中醫情志病范疇。治療以辨證施治為主。在治療中進行一些針對性的、個體化的治療，提倡治療與調理相結合。通常通過疏肝理氣，補腎健脾，平心安神，調節氣血，平衡陰陽，同時增強人體免疫力，改善人體內分泌，改善人體生理節奏。此外，可通過服用中藥、針灸或推拿療法來改善。

為什么我會焦慮？

心理因素是患焦慮癥的主要原因之一，具體可分為：1.過分追求完美和理想主義，對自己要求過高；2、太在意身邊人的想法，總擔心自己做得不夠理想，久而久之會引起焦慮癥；3、生活、工作中的喪偶、離婚等突發事件；4、長期工作或生活壓力得不到很好的釋放，容易引起焦慮癥。

焦慮癥患者也需要藥物治療，比如抗抑郁藥，即使病情痊愈，也不能馬上停藥。還是要堅持服藥一段時間，鞏固病情。