孩子抑郁了求父母不要管她怎么辦,我想對大多數(shù)父母來說,最正確的選擇就是放棄。因為那是個“問題”。你可以把這個“問題”放棄,然后重新開始你的方法,這樣你的辦法會得到更多的有效的解決。
但是放棄并不代表你放棄了孩子,或者你的方法沒有用對,也不代表你不正確。你的選擇決定了你和孩子的關(guān)系,你永遠(yuǎn)是對的,因為你是對的,你就永遠(yuǎn)不會放棄孩子。
我不知道這個“應(yīng)該”的背后,我們有沒有思考過,到底是誰先放棄了孩子?
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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其實,我想問的是,是父母,如果我們把“應(yīng)該”和“孩子”混為一談,那我們會更多地覺得,我是對的,你是錯的。
是的,“應(yīng)該”就是父母先把“應(yīng)該”放在了心上,而不是放在了孩子的身上。
這是一個很難的問題,因為父母很難做到,但是父母至少可以從自身找找原因,如果我們解決了問題,就不會有這種困難,但如果我們沒有解決,那是不是父母就沒有辦法來解決問題。
還有的父母說,我該怎么辦呢?我也沒有辦法啊,我也有辦法啊,但是我做不到啊!
其實我想要跟你們說,很多父母其實有很多的做法是沒有辦法的,但是父母沒有辦法。
所以這種“你必須要聽我的”的命令,會讓孩子感覺到自己沒有權(quán)利,而且有時候孩子因為害怕被責(zé)備,所以會選擇性的聽從父母的話。
事實上,我們都知道,孩子在做出一些錯誤的選擇時,父母首先要讓孩子自己來承擔(dān)后果,父母應(yīng)該在這個時候主動為孩子提供一些意見,當(dāng)孩子做出錯誤選擇的時候,父母應(yīng)該給予孩子一定的支持,讓孩子能夠自行解決。
2、否定孩子
最近幾年,經(jīng)常出現(xiàn)一些厭學(xué)的孩子,說自己不想上學(xué),說自己實在是太難了,每天都活的小心翼翼,痛苦不堪,明明自己已經(jīng)很努力了,但是父母的態(tài)度還在不斷的打擊孩子。
孩子如果做出了不想上學(xué)的選擇,家長應(yīng)該先肯定孩子的態(tài)度,告訴孩子他們自己已經(jīng)做出了這樣的選擇,而不是直接把自己的想法強加于孩子身上。
3、強制性懲罰孩子
“我討厭你”“你別再逼我了”這些話語,對于不想上學(xué)的孩子來說無疑是一種精神虐待,孩子會因此而感到恐懼怕,恐懼和憤怒從此再也不敢面對父母。
4、讓孩子承擔(dān)自己的錯誤帶來的后果
家長可以耐心的指出孩子的錯誤,并告訴孩子什么是對什么是錯,讓孩子明白自己做錯了,讓孩子學(xué)會承擔(dān)責(zé)任。
5、引導(dǎo)孩子找到學(xué)習(xí)的樂趣
孩子不愛學(xué)習(xí)的原因有很多,有的是因為沒有找到更有趣的事情,覺得學(xué)習(xí)枯燥乏味;有的是孩子注意力不夠集中,上課不認(rèn)真聽講;有的是因為不喜歡學(xué)校的環(huán)境;有的是因為和老師發(fā)生沖突導(dǎo)致不喜歡學(xué)習(xí)等等,家長可以根據(jù)不同原因,幫助孩子找到學(xué)習(xí)的樂趣。
當(dāng)孩子取得了一定成績時,家長千萬不要吝嗇表揚孩子,要讓孩子知道,學(xué)習(xí)是一件很有趣的事情,對所有人來說都是一件好事,他一定會為了自己而努力學(xué)習(xí)。
6、教會孩子如何面對挫折
人生在世總會遇到挫折,而現(xiàn)在挫折就像一條門檻,讓孩子通過跨越過去,再重新認(rèn)識它,它已經(jīng)超越了他最初的能力,這也是我們習(xí)以為常的事情,因此,學(xué)會面對挫折,學(xué)會有自信地度過這個困難,是我們每個人一生中都要學(xué)會的功課。
在孩子成長過程中,克服困難的過程中,總會遇到各種各樣的困難,讓孩子自己去解決,這樣孩子才會成長起來,讓孩子自己面對挫折,自己去解決困難,這樣孩子才會變得越來越強大。
7、
教會孩子正確的處理問題的方法
如果孩子遇到困難,應(yīng)該怎樣去面對,那,一是要教會孩子正確的認(rèn)識問題的方法,二是要教孩子如何有效的處理問題。
首先,要教孩子正確的認(rèn)識問題的原則。
孩子之所以會遇到困難就退縮,肯定是哪里出現(xiàn)了問題。就像現(xiàn)在孩子考試碰到難題的時候,因為害怕所以不敢跟爸爸講,就是因為爸爸一直在背后盯著他,所以才不敢問,沒有機會開口,也沒有機會開口。這其實就是不自信的表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)是一個不斷進(jìn)取的過程,學(xué)習(xí)過程就是不斷戰(zhàn)勝困難的過程。
不要害怕困難,不逃避,遇到困難不害怕,保持心態(tài),勇敢地去面對。
不要畏懼同學(xué)的嘲笑,不要因為擔(dān)心自己的柔弱而退縮,因為退縮就是一種力量,勇敢,退縮就意味著自己的懦弱,放棄就意味著自己沒有希望了。
選擇接納,就會給孩子們一個新的選擇。所以,學(xué)習(xí)困難是孩子成長過程中的一大絆腳石。
