抑郁癥的孩子怎樣才能有興趣愛(ài)好?
抑郁癥是一種心理疾病,有些孩子可能不愿意和人交往,不愿意出門(mén),有些孩子會(huì)無(wú)緣無(wú)故地發(fā)脾氣,愛(ài)哭,脾氣暴躁,有的孩子卻是性格溫和,有的孩子是有很多小朋友喜歡做的事情,他們快樂(lè),讓人高興,又讓人省心。在很多家長(zhǎng)眼中,孩子不喜歡上學(xué)就是因?yàn)樵趯W(xué)校里面學(xué)習(xí)不好好的,或者是不夠努力,或者是不是什么事兒都做不好,或者是不喜歡老師或者同學(xué),等等,有些孩子是因?yàn)樵趯W(xué)校不努力,被老師看不起,經(jīng)常被同學(xué)恥笑,感覺(jué)自己很差,沒(méi)有什么價(jià)值,也會(huì)出現(xiàn)不想上學(xué)的一些念頭。
我家孩子在暑假期間也發(fā)生過(guò)類(lèi)似的事情,現(xiàn)在的孩子學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)壓力大,一放假回來(lái)就不得不面對(duì)作業(yè)多,壓力大,有的孩子甚至整個(gè)假期都沒(méi)有放假,感覺(jué)自己要躺平。所以有些孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒后,干脆就不上學(xué)了。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問(wèn)題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問(wèn)題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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不管是哪一種,當(dāng)家長(zhǎng)遇到這樣的情況的時(shí)候,都會(huì)很著急上火,其實(shí)我們可以換一個(gè)角度,比如說(shuō)我們可以換一種思路,比如說(shuō)我們可以詢(xún)問(wèn)孩子,到底是因?yàn)槟囊环N情緒導(dǎo)致了孩子不想上學(xué),如果是因?yàn)樵趯W(xué)校受到了霸凌、被欺負(fù),那么我們可以詢(xún)問(wèn)孩子在學(xué)校里發(fā)生了什么事情,如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好,那我們可以詢(xún)問(wèn)孩子是不是有什么困難?如果是學(xué)習(xí)上的困難,那我們可以詢(xún)問(wèn)孩子為什么會(huì)有這樣的感覺(jué),如果是因?yàn)樵趯W(xué)校里面受到了別人的欺負(fù),那么我們可以詢(xún)問(wèn)一下孩子在學(xué)校里發(fā)生了什么事情,如果是因?yàn)楹屯瑢W(xué)之間發(fā)生了矛盾,那么我們可以詢(xún)問(wèn)一下同學(xué)或者老師,如果是因?yàn)樵趯W(xué)校里被霸凌了或者是因?yàn)楸换锇槠圬?fù)了,那么我們可以詢(xún)問(wèn)一下同學(xué)或者老師,這樣的話(huà)可以從側(cè)面了解到孩子在學(xué)校里面發(fā)生了什么事情,這樣的話(huà)也可以讓孩子及時(shí)的感受到我們的關(guān)心和愛(ài)。
最后呢就是在這里也要提醒家長(zhǎng)朋友們,對(duì)于孩子本身的教育是非常重要的,如果孩子是因?yàn)樾@欺負(fù),我們一定要第一時(shí)間的告訴孩子被欺負(fù)了這件事情,千萬(wàn)不要一昧的去責(zé)怪孩子,而是要去了解清楚原因,找到孩子自己沒(méi)有被欺負(fù)的真正原因,并且?guī)椭⒆尤ソ鉀Q。
3、不要過(guò)于嚴(yán)厲的教育孩子
孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中都會(huì)遇到很多的一些朋友,所以如果孩子出現(xiàn)了一些“壞習(xí)慣”的話(huà),家長(zhǎng)一定要注意一下是不是在這個(gè)時(shí)間段里面,孩子的性格就已經(jīng)比較暴躁了呢?并且還存在著一些非常不好的現(xiàn)象。
為了孩子的性格不能夠有所改變,家長(zhǎng)們一定要注意到孩子的這個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中的一些事情,不然的話(huà)孩子很有可能會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重,那么家長(zhǎng)們一定要及時(shí)的糾正孩子的這一系列的現(xiàn)象。
這個(gè)階段當(dāng)中家長(zhǎng)們一定不要過(guò)于嚴(yán)厲的教育孩子,不要過(guò)于嚴(yán)厲的教育孩子。當(dāng)孩子到了6歲之后,性格已經(jīng)開(kāi)始趨于定型的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候如果家長(zhǎng)們想要在這個(gè)時(shí)候給孩子進(jìn)行一些正確的引導(dǎo),那么這個(gè)時(shí)候孩子本身的性格就會(huì)發(fā)生變化,甚至?xí)幸恍╇y以管教的現(xiàn)象。
其實(shí)家長(zhǎng)們這時(shí)候也需要做的就是給孩子一些正確的引導(dǎo),因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的孩子脾氣性格就是比較好的,所以他們并不會(huì)出現(xiàn)特別暴躁的情況,所以這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們應(yīng)該要是多和孩子進(jìn)行溝通,幫助孩子解決這個(gè)問(wèn)題。
那么如果孩子本身就是性格內(nèi)向的話(huà),在這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該怎么樣去引導(dǎo)呢?
第一個(gè),應(yīng)該多和孩子進(jìn)行溝通,
現(xiàn)在很多的家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)一種誤區(qū),認(rèn)為自己的話(huà),孩子自然而然不會(huì)聽(tīng),所以家長(zhǎng)應(yīng)該要想辦法去引導(dǎo)孩子,讓孩子能夠聽(tīng)自己的話(huà),讓孩子變得更加獨(dú)立。
其實(shí)這種做法其實(shí)是非常錯(cuò)誤的,因?yàn)榧议L(zhǎng)的這種行為會(huì)讓孩子變得越來(lái)越自卑,畢竟孩子在小的時(shí)候非常容易受到外界的影響,所以家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候,一定要注意不要去和孩子進(jìn)行比較,讓孩子變得更加自卑。
第二個(gè),給孩子做好榜樣
家長(zhǎng)如果能夠做好孩子的榜樣,那么孩子自然而然也會(huì)模仿家長(zhǎng)的行為,所以家長(zhǎng)應(yīng)該多去和孩子進(jìn)行溝通交流,要讓孩子有一個(gè)較為良好的性格,因?yàn)楹⒆拥男愿駴Q定了他們的學(xué)習(xí)和生活的方式,所以家長(zhǎng)們應(yīng)該給孩子做好榜樣,讓孩子變得更加的自信。
