生孩子 抑郁癥
最近接到一位很近被各類媒體的關注。一位醫生問大家:為什么抑郁癥病人要打吊針?幾乎所有人都嘩然,那是生命力旺盛的孩子。但是當他們覺得自己被保護,不能輕易傷害自己時,他們就會有一個觀點:生孩子是每個人都會經歷的事。雖然沒有生孩子,也沒有特定種族、性別、年齡,但他們的生命意義是非常巨大的。
很多人的觀點是,不生孩子是一件很大的事情,自己付出的愛是不對的。甚至,我們完全可以說,父母只負責孩子吃喝穿住行,孩子的學習乃至人生,學習成績只能是另外一種形式的表達。
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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作為父母,我們其實是在孩子的成長過程中,教育孩子,培養孩子,鍛煉孩子,培養孩子。但是,我們往往會發現,自己對孩子的愛,其實是沒有錯的,只不過是我們和孩子之間愛的方式出現了問題。
愛孩子,和孩子在一起,我們能做的最重要的事就是學習。
在網絡上看到過這樣的一個問題:“有一對父母,覺得自己文化程度不高,就把自己的孩子送到了澳洲,但是沒想到孩子在澳洲學習也非常好,最后,自己的兒子被澳洲的大學錄取了。他們夫妻倆對孩子的學習成績很關注,孩子從小也就喜歡讀書,因為他們自己還給孩子講書,他們認為對孩子的幫助非常大。
這位母親說:“這種事情我確實不知道,總覺得沒有所謂的東西,但是真的想不通。這得孩子的爸爸在申請的時候已經下崗了,所以他自己沒有能力為他開家。這就讓他很失望,他的家庭條件不好,兩個孩子都很難管。在北京的朋友,孩子剛好在我們這里上學,他說,孩子回家后,跟爸爸說:‘我想退學,我要退學,我要退學!’”這位母親為孩子的行為感到難過。
為什么會有這樣的疑問呢?就是因為夫妻倆沒有意識到教育孩子的問題是需要給孩子獨立成長的機會,如果孩子自己能夠做到合理地決定,那父母就會非常高興,覺得這是對他最大的認可。
只有能夠讓孩子自己獨立自主去選擇和決定一些事情,父母才會覺得欣慰。如果孩子沒有獨立自主能力,那他只能成為被父母教育的那個孩子,像機器一樣執行命令,而沒有自己的想法,或者是被父母教育的乖乖的聽話照做。
比如孩子看到同樣的課外書,自己也想要買書,但父母不買,那他也只能選擇用這種不公平的方式,讓自己的利益得到滿足。而父母的教育,是孩子通過父母的言行舉止來判斷一個人好壞的。
所以父母在和孩子溝通的時候,一方面要給孩子表達自己的機會,另一方面也要給孩子表達自己的機會。
2.父母要學會傾聽孩子的心聲
這個時候,事情的結果很重要,父母要學會傾聽孩子的心聲,多從孩子的角度來看待事情,孩子更愿意傾聽父母的,慢慢地孩子的性格就會變得更好。
但是孩子表達自己的意愿和感受的時候,父母要理解孩子的感受,不能一味的滿足孩子的要求,要讓孩子明白這種感受是不對的。
同時也要告訴孩子,只有父母對自己的事情有了解,孩子才會更加的感受到父母的想法,雙方的溝通才會更加的暢通無阻。
3.父母應該學會溝通的時候給孩子空間
父母作為孩子的第一任老師,應該多觀察孩子的內心,了解他們的想法。
作為父母要學會溝通的時候一定要讓自己的思路更加的清晰簡潔,讓孩子也更愿意去學習。
當孩子表達自己的想法的時候,父母應該把自己的想法和意見表達出來,而不是直接打斷孩子的話,要知道孩子是聽了父母的話才會進行溝通。
父母要學會向孩子表達自己的愛,只有這樣的話才能讓孩子感到更加的安全,才會更加愿意去聽父母的話。
4.父母要尊重孩子的想法
孩子是一個獨立的個體,他們也需要自己的空間。父母也應該尊重他們的想法,要學會給予孩子足夠的尊重,并且尊重孩子們的想法,這樣的話,也能讓孩子更加的愿意向父母靠近。