大一不上學了
今年1月開學,剛好到二年級。作為老師,特別是班主任,很早就注意到,很多孩子都是在二年級時厭學了。
其實,這和孩子在剛上一年級時,父母對孩子的陪伴有很大關系。如果這時讓孩子留一級,對孩子的學習其實也沒有多大影響。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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剛開始升入三年級的時候,因為課程難度和廣度的增加,很多孩子措手不及,對學習失去了興趣。
當父母看到孩子學習進度落后后,對孩子的要求自然也會提高很多,因此很多父母會有抱怨,為什么我們付出了這么多,成績卻還不如別人?
這是因為,我們忽略了孩子學習過程中最重要的兩個關鍵問題——
學習能力
。
孩子學習能力的培養也是需要父母不斷學習的。
美國著名的心理學家馬斯洛認為,人的需要主要分為五個層次,生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現的需求。
而在滿足了生理需求、尊重需求、自我實現需求的需求之后,人的行為就會發生變化。
人的行為是由低層次的需要得到滿足的,依次的是生理需要、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現的需求。
從這個角度看,學習能力的培養同樣重要,因為只有對學習有足夠的認知,孩子才會有學習的動力,因此,培養孩子的學習能力就顯得尤為重要。
那么,什么是認知能力呢?
認知能力包括兩個方面,一個是理解力,即自我意識,如認為他人的行為是正確的,自己的行為是正確的,自己能夠掌控的。
另一個是換位思考,即情緒和感受,比如:媽媽看到你把玩具放在地上,玩了一個多小時了,真有點生氣,這個行為對你來說是不對的,你的做法是不對的。
對于孩子來說,理解情緒就是站在別人的角度去看待事情,并且有同理心,這就是孩子學習好壞的關鍵,
如果孩子是玩了,而且是他自己說,玩完后,這個行為就是不對的。所以,學會理解情緒是解決問題的基礎,而且這個理解是孩子學習的基礎。
3. 學會接納情緒
讓孩子有情緒,也要接納情緒,當孩子有情緒的時候,是有需要跟大人講的,這個需要大人自己先接納。
孩子不愿意做某件事情,是因為我們大人很容易焦慮,很容易在孩子面前表現出來,這也是大人有時候有情緒問題的時候,孩子有情緒問題的時候。所以孩子需要我們大人接納他的情緒,孩子有情緒問題的時候,大人要理解他,孩子覺得有情緒是正常的,是他的正常的體現。
我們大人要接納孩子情緒,但不是消滅他情緒,而是要讓他學會認識和控制自己的情緒。
這個方法不是簡單的喊口號,而是讓孩子從意識上逐漸學會對情緒進行管理。
在孩子情緒爆發的時候,我們要教孩子學會管理自己的情緒,而不是在他們有情緒問題的時候指責他們,也不要急于求成,要了解孩子發脾氣的原因,這樣孩子才會逐漸擺脫負面情緒。
總結一下:孩子情緒失控,我們除了制止,我們還可以引導孩子掌握更多的情緒管理知識,讓孩子學會更好的情緒管理。
第一、不要急于求成,先接受孩子的情緒,再采取相應的處理方式。
有些家長對孩子太過于嚴格,一旦孩子的表現沒有符合自己的標準就會提出苛刻的要求,孩子也會由此產生挫敗感。
所以,我們要先接受孩子的情緒,然后再采取相應的處理方式。比如,當孩子因為情緒失控而大哭時,我們可以先讓孩子哭一會兒,等情緒緩和過來之后再處理。
第二、讓孩子感受到被理解、被關心。
孩子的語言表達能力比較弱,對家長的這種處理方式很抗拒,但我們卻可以先讓孩子感受到被理解,讓他的情緒流動起來。
第三、識別自己當下的情緒。
很多家長在看到孩子哭的時候,直接就會說“不要哭了”、“不要哭了”,或者直接就打了孩子一巴掌,但其實在孩子的心中,并不是家長說的那么疼,而是因為他的情緒太過于激烈了。
我們可以用情緒ABC公式來區分一下:
A(事件)→B(想法)C(行動)→C(結果)D(結果)
舉個例子:
在說A事件之前,先詢問:“你覺得他做的這件事情會讓你很生氣,你是怎么想的?”
可以讓孩子試著先暫停,等情緒平復后,再講道理。
第二步:共情
這一步非常簡單,就是“同理心”,讓孩子愿意去同理心去理解他人的感受。
這一步就是共情同理心,如果我們直接告訴孩子他的行為不對,孩子也許會覺得自己的行為是不對的。
所以說白了,就是共情的第一步就是共情,告訴孩子自己這樣做是不對的。
這一步就是“設身處地的去感受”,當我們站在成人的角度,感受孩子的情緒時,我們的腦海里才會浮現出孩子不聽話的情景,而我們的腦海里也只有孩子的行為,所以只有這一步,才能走進孩子的內心。
