孩子厭學中度抑郁怎么辦?
厭學癥是非常典型的心理疾病之一。嚴重的會有輕生的念頭,可是這種念頭并不完全是消極的。事實上大多數厭學的孩子都會出現短期的情緒低落,但是如果不積極干預的話,會有持續的情緒低落、注意力不集中等癥狀。
經過以上分析,中度以上的情緒障礙應該是由于孩子學習目標無法達成而產生的。我們會發現有一部分孩子只是因為學習目標無法達成而產生厭學情緒,并且沒有從根源上去解決孩子的厭學情緒問題。但是,也有相當一部分孩子是因為厭學情緒導致的厭學。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
點咨詢免費領取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
當孩子的厭學情緒從輕變成重,厭學情緒已經從最初的厭學變成了嚴重的厭學。那么,孩子的厭學是如何開始的呢?
關于孩子厭學的問題,今天的文章節選自我的格局養育系列《發展心理學》中的一節課。
厭學是一種消極的情緒,如果不能及時調整孩子的厭學情緒,那么孩子厭學問題不僅會影響孩子的學習,還會影響孩子身心健康。
為此,我們特意找了幾個教育專家給出了大家答案:
1. 孩子厭學,其實是父母給孩子負能量
20世紀60年代末以前,有人曾找過心理醫生,發現自己有輕微焦慮的傾向。當時父母也并未引起重視,認為只是孩子青春期的某些思想波動、性格的因素,還以為只是孩子青春期的某些心理問題。直到有一天,當他們再次面對孩子時,才發現原來自己以前是那么多么地愛莫能助。
英國心理學家西爾·霍普尼克認為,人類有一種普遍的心理特征,就是對愛和安全感的需要。這種需要包含在內,一方面是親密關系,另一方面是建立關系。
而家庭關系是維系親子關系的基礎。親子關系是建立人與人之間連接的重要支柱,關系好了,一切都好了,孩子就會愿意和父母溝通交流。相反,如果關系不好,親子關系緊張,孩子的能量就會被擠壓,他的情緒能量就會被破壞。這種狀況就會影響到孩子的成長,孩子也會跟父母更加生疏。
在親子關系中,如果父母與孩子之間的溝通不是很順暢,那么孩子可能就會以不上學的形式來跟父母對抗。如果親子關系良好,孩子就不會把精力放在對抗上。
孩子對學習有恐懼,這時會去找同學、找老師、找朋友,這個時候家長對孩子的態度是不夠的,我們要注意觀察孩子的狀態,不要給孩子施加壓力。
2、 避免輕視孩子,多傾聽孩子。
有的孩子出現厭學,或者對學習產生厭惡,家長就會非常生氣。這種情況在心理學上稱之為“消極關注”,一般家長會把孩子不學習看成是孩子輕視自己的一種表現。
父母應該多多關注孩子的內心世界,多傾聽孩子內心的聲音,不要盲目地給孩子定論,要學會站在孩子的角度思考問題。
3、多給孩子一些積極的暗示。
當孩子遇到困難或者是一些問題的時候,比如說考試的時候、學習成績不好、或者是,家長要多給孩子一些積極的暗示,讓孩子知道自己這段時間的努力是有意義的,從而更有信心的投入到學習當中去。
家長不要認為給孩子樹立一個榜樣就可以了,孩子其實并不是一個人,他也是一個獨立的個體。家長需要多多的關注孩子,因為每一個孩子都有自己的自尊心,不喜歡被人詆毀,他們也有自己的選擇。
孩子的人生也是需要自己的,家長應該學會正確的引導孩子,用愛來幫助孩子度過難關。家長也應該明白這個道理,只有給予孩子最溫暖的教育,才能讓孩子越來越好。
