怎么跟焦慮抑郁的孩子聊天?
這是很多家長們最困擾的事情。
他們每天每天擔憂著孩子將來的發展,在不知不覺中也生活在焦慮的狀態中。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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但你發現孩子越來越不聽話了。
脾氣越來越大,越來越難以溝通。
他們不僅不關心父母,也不關心他人,每個人都沒有獨立的能力。
他們不喜歡被說教,喜歡被人命令,就像有個提線木偶一樣。
孩子就像機器一樣,每天都會按照家長的指令去做事。
而有些家長一味地要求孩子服從自己,卻忽略了孩子也是一個有思想的人,有自己獨立的人格,有自己的需求。
家長一味地說教,甚至將自己的意志強加給孩子,總是想要孩子按照自己的方式去生活。
孩子總是不聽話,總是和父母對著干,是因為孩子長大了,他不再聽話了嗎?
真的是孩子長大了,家長才發現,原來孩子的想法和自己的差距原來這么大。
一個孩子真正的想法,從來不愿被父母當成小孩子,而是希望自己能做主。
作為家長,可以理解孩子這種對獨立的渴望,但是我們也不能總是把孩子當做小孩子來支配,
要適當的把權力交給孩子,
給孩子更多獨立的空間,讓孩子們把控自己的人生。
【作者寄語】
魯迅曾說:“中國的青年人染頭發,其實是因為他們對這個世界的思考方式錯了。”
家長們不要太過強勢,想要讓孩子走出自己的“小世界”,父母不妨學會在安全范圍內給予孩子最大的自由。
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